Варикозная болезнь нижних конечностей – не всегда обратимая хроническая деформация сосудов икроножной и бедренной области организма, связанная с ухудшением работы внутривенных клапанов, «отвечающих» за циркуляцию крови в сосудах ног.
Как известно, кровообращение в организме осуществляется в двух направлениях: от сердца к сосудам нижних конечностей и наоборот, от сосудов ног обратно к сердцу. Клапаны внутри вен, будучи в здоровом состоянии, полностью смыкаются со стенками сосудов и выталкивают потоки крови вверх, в сторону сердца.
Если по какой-то причине произошел сбой в работе клапанов, часть крови, не возвращаясь в обратном направлении, оседает в венозных сосудах нижних конечностей.
Это приводит к застоям крови в венах ног, деформации и растяжению сосудов, истончению их стенок, одним словом – к варикозному расширению вен.
Можно ли избавиться от варикоза? Этот вопрос задают тысячи больных, ведь данное заболевание, увы, не щадит ни молодых, ни пожилых, ни сильный пол, ни прекрасных дам.
В данном материале мы постараемся раскрыть тему, как избавиться от варикоза на ногах, какие способы устранения недуга существуют, каких жизненных правил следует придерживаться больному, чтобы избавление от недуга было как можно более эффективным и длительным.
При каких обстоятельствах следует бить тревогу
Любая болезнь начинается с первых «тревожных звоночков», свидетельствующих о том, что с организмом не все в порядке, начинается патологический процесс. И варикоз не исключение, при наличии нижеперечисленных симптомов нужно, не откладывая, бежать к сосудистому хирургу.
- Ощущение «гирь на ногах», болей, распирания в икроножной области.
- Появление варикозных сеточек на поверхности кожи ног.
- Судороги ночью, когда тело находится в состоянии покоя и расслабления.
- Отечность нижних конечностей, особенно к вечеру. Пациент с сожалением отмечает, что прежде удобная обувь становится ему тесна и вызывает дискомфорт.
Врачи подчеркивают, что эффективное избавление от вен на ногах при варикозе требует комплексного подхода. В первую очередь, важно обратить внимание на изменения в образе жизни: регулярные физические нагрузки, контроль веса и отказ от длительного сидения или стояния могут значительно снизить нагрузку на сосуды. Кроме того, специалисты рекомендуют носить компрессионное белье, которое помогает улучшить кровообращение и уменьшить отеки.
Медикаментозная терапия, включающая венотоники, также может быть полезной для укрепления стенок сосудов. В более запущенных случаях врачи предлагают минимально инвазивные процедуры, такие как склеротерапия или лазерная коагуляция, которые позволяют эффективно устранить проблемные вены. Важно помнить, что индивидуальный подход и консультация с врачом-флебологом помогут выбрать наилучший метод лечения, учитывая особенности каждого пациента.
Что служит причиной возникновения недуга
Основной причиной в большинстве случаев является негативная наследственность, однако, варикоз может возникнуть и при наличии следующих факторов:
- Погрешности в рационе, предпочтение соленым, копченым, жареным блюдам, словом, всему тому, что способствует сгущению крови и оседанию холестерина на стенках сосудов.
- Табачная и алкогольная зависимости.
- Длительная гормонотерапия – сосуды очень чувствительны к гормональным сбоям.
- Ношение неудобной, чрезмерно стягивающей одежды и обуви — туфель на каблуках, или просто некомфортные ботинки с неудобной колодкой.
- Вынашивание беременности: здесь появление варикоза провоцируют несколько факторов – изменившийся гормональный фон, повышенная нагрузка на сосуды в связи с увеличением потоков крови, циркулирующих через них и увеличение веса беременной, создающее серьезную нагрузку на нижние конечности.
- Постоянное нахождение стоя или сидя, в силу рабочей необходимости.
- Малая физическая активность, пренебрежение физическими упражнениями и прогулками на свежем воздухе.
- Возраст от 35 и выше.
Возможно ли избавиться от варикоза навсегда и забыть неприятный недуг, как страшный сон? Шансы есть, но при условии, если лечение начинать при первичных признаках заболевания, самых начальных его симптомов.
Когда наблюдается вечерняя отечность, боли и распирания, а также выраженный капиллярный рисунок, необходимо срочно отправиться к флебологу и начинать лечение.
- Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=k6kgDn8Q4ig
Способы устранения венозной болезни
Методов и средств, как избавиться от варикоза, существует внушительное количество, их можно условно поделить на несколько категорий:
- Самостоятельные меры по устранению недуга. Это совокупность нескольких правил, которые должны стать основой жизненного уклада венозного больного.
- Консервативные медицинские способы.
- Оперативная терапия различной степени инвазии (вмешательства).
- Методы и средства народной медицины.
Важно понимать, что для того, чтобы избавиться от варикоза вен на ногах, какого-то одного способа или лекарства недостаточно, наиболее эффективной является комплексная терапия от венозной болезни: сочетание здорового образа жизни, медикаментозных средств, физических упражнений. Но обо всем по порядку.
Многие люди, страдающие от варикоза, ищут эффективные способы избавиться от видимых вен на ногах. В отзывах часто упоминаются методы, такие как компрессионные чулки, которые помогают улучшить кровообращение и снизить отечность. Некоторые отмечают положительный эффект от регулярных физических упражнений, таких как плавание и йога, которые способствуют укреплению сосудов.
Также популярны различные процедуры, включая склеротерапию и лазерное лечение. Пациенты делятся положительным опытом, отмечая, что эти методы не только уменьшают видимость вен, но и помогают избавиться от болей и дискомфорта. Важно помнить о консультации с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения. Многочисленные отзывы подтверждают, что комплексный подход, включающий изменения в образе жизни и медицинские процедуры, дает наилучшие результаты.
Компрессионное белье
Компрессионный трикотаж, который нужно носить постоянно. Такое белье продается в специализированных магазинах, выпускается в виде гетр, чулок и колгот. Степень компрессии (давления) такой продукции также бывает различной – от профилактической до сверхсильной, до 50 мм рт. ст., используемой при тяжелых хронической форме варикозной болезни.
Нужный класс компрессии подскажет лечащий врач, который также выпишет рецепт на покупку такого белья. Ведь в свободной продаже находится лишь продукция профилактического класса.
Ношение компрессионного белья может быть крайне эффективным, особенно на начальных стадиях развития недуга. Как подтверждают врачи, с помощью специального трикотажа от варикоза при беременности избавилась не одна женщина!
Профилактические меры
Как больной может сам способствовать устранению варикозного расширения вен?
Здесь важно соблюдение нескольких принципов:
- Необходимо скорректировать режим своего питания. Пусть в вашем меню преобладают блюда из овощей, круп, нежирного мяса, лучше курицы, индейки или нежирной говядины.
И конечно, очень важно пить как можно больше чистой свежей воды, заменив ею газированные напитки, особенно сладкие, крепкие чаи и кофе.
В запретном для венозного больного списке присутствуют: соленья, копчености, острые маринады, жирная мясная пища и сладкая сдобная выпечка. - Придется навсегда забыть о табачной продукции, а также о частом употреблении алкоголя, на период лечения его следует исключить совсем.
- Замените неудобную обувь, в том числе, на каблуках, из синтетических материалов, на комфортные вещи высокого качества, изготовленные из натуральных тканей и кожи, обеспечивающие ножкам беспрепятственный кислородообмен.
- Возьмите за правило занятия лечебной физкультурой, йогой, плаванием, а также регулярные прогулки на свежем воздухе по ровной поверхности.
- Контрастный душ – очень действенное средство для тех, кто желает избавиться от варикоза. Именно он должен заменить походы в баню и сауну.
- Частое продолжительное пребывание на солнце – враг для больных вен!
Однако самостоятельные меры против варикоза зачастую не приносят ощутимого эффекта без применения медикаментозных средств и методик. Медикаментозные методы могут носить как консервативный, так и радикальный, оперативный характер.
Консервативные меры
К консервативной медицине, направленной на лечение варикоза, относятся:
Читайте также:
Медикаментозные средства
По способу применения их можно поделить на следующие группы:
- Наружные гели, мази и кремы от варикоза.
- Таблетированные препараты. Их список довольно обширен.
По способу лечебного воздействия противоварикозные средства подразделяются в таком порядке:
- Венотоники: таблетки и наружные средства, действие которых направлено на укрепление сосудистых стенок, придание им эластичности, устранение их излишней проницаемости, предотвращение дальнейшей их деформации. К лекарствам этой группы относятся: Диосмин, Флебодиа 600, Флебофа, Вазокет.
- Антикоагулянты: медикаменты, способствующие разжижению крови, препятствующие образованию тромбов и их налипанию на стенки сосудов – Гепарин, Гепариновая мазь, Гепарин Акригель.
- Ангиопротекторы: лекарственные средства, улучшающие циркуляцию крови в венах и мелких капиллярах, нормализующие процесс снабжения тканей кислородом и питанием, устраняющие трофические язвы при варикозе, нормализующие структуру мягких тканей. К таким медикаментам относятся: Детралекс, Индовазин, Антистакс, Венодиол, Троксерутин.
- Противовоспалительные средства (нестероиды), купирующие процессы воспаления стенок сосудов и прилегающих мягких тканей: Диклофенак, Индометацин.
Малоинвазивные методы
Меры оперативного вмешательства также имеют свою градацию. Хирургия при варикозе малой степени инвазии (вмешательства) применяется при растяжении поверхностных вен, находящихся прямо под кожей, диаметром до 0,5 см.
К малоинвазивным методам относятся:
- Лазерная или радиочастотная коагуляция. Данный вид вмешательства предполагает склеивание или заполнение больных сосудов соединительной тканью посредством контакта больной вены и лазерных лучей или радиочастот, которые поступают внутрь сосуда при помощи зонда.
- Склеротерапия. Этот метод, называемый также склеротизированием сосудов, основан на введении в них специального вещества (раствора или пены), которая, склеивая сосуд, выводит его из системы кровообращения, тем самым предотвращая дальнейшее прогрессирование варикоза.
Все малоинвазивные методы, как правило, не требуют длительного периода реабилитации, необходимым условием является ежедневное ношение компрессионного белья после процедуры, а также соблюдение правильного образа жизни. - Минифлебоэктомия. Данный вид вмешательства проводится под местным наркозом и проводится так: на поверхности кожи делается микронадрез, после чего с помощью специальной иглы с закругленным концом деформированный участок сосуда извлекается и производится резекция.
Флебэктомия
Это серьезная операция, проводимая с использованием общей анестезии, предполагающая полное удаление больной вены или крупного ее участка. Таким образом оперируются сосуды, находящиеся в глубине мышечной ткани, серьезно пострадавшие от варикоза, диаметром свыше 5 мм.
После флебоэктомии следует долгосрочный период восстановления (примерно 20-30 дней), длительный прием различных антиварикозных средств, постоянное ношение компрессионного белья 2,3 или 4 класса компрессии.
Народные методы
Еще одну группу средств и методик, как избавиться от варикоза в домашних условиях, представляют народные, «бабушкины» способы.
Это различные мази, компрессы, растирания, рецепты которых придуманы давно и передаются из уст в уста.
- Возьмите 1 большую ложку шишечек хмеля, залейте 250 мл только что вскипяченной воды. Пусть постоит, пока не остынет до комнатной температуры. Теперь настой можно процедить и принимать по стакану до приема пищи.
- Четверть стакана цветков каштана конского залить 500 мл сертифицированного спирта или водки, сосуд поместить в затемненный уголок на 10-14 суток. Затем снадобье нужно слить через марлю, использовать наружным способом, растирая поврежденные конечности до отхода ко сну, 1 раз в день. Хранить бутыль со средство нужно в холодном месте.
- Компресс на чесночной основе. Берем головку чеснока, чистим, измельчаем в кашицу. Смешиваем с животным жиром или сливочным маслом, взяв в количестве, вдвое превышающем вес чесночной массы. Полученное снадобье равномерно наносим на больную область ноги, закрепляем пергаментом или пленкой, следом оборачиваем конечность слоем ткани. Оставляем на ночь. Утром смываем теплой водой.
- Среди методов лечения варикоза народными средствами особое место занимает яблочный уксус. Им можно как растирать больные конечности, так и принимать внутрь по следующей схеме: 20 грамм уксуса на 250 мл воды, пить трижды в сутки перед едой мелкими глотками.
Как гласят отзывы больных, средства народной медицины могут быть довольно эффективными, при условии точного соблюдения требуемых пропорций при приготовлении и одобрения лечащим врачом.
Заключение
Помните: здоровье человека находится в его руках. При малейших признаках венозной болезни необходимо, не откладывая, обратиться к сосудистому хирургу (а лучше всего к флебологу) и скорее принимать меры для устранения симптомов недуга.
-
Читайте также:
Избавьтесь от варикозной болезни, не жалейте времени и сил, ведь чем скорее начать лечение, тем больше шансов, что коварное заболевание отступит навсегда!
Удачного вам лечения и быстрейшего избавления от недуга! Будьте здоровы!
Вопрос-ответ
Что реально помогает от варикоза?
Наиболее популярными являются таблетки от варикоза и капсулы: детралекс, флебодиа, антистакс, венорутон, гели, такие как троксевазин и растворы — эскузан.
Чего боится варикоз как огня?
Варикозные ноги очень не любят тепло. Держите свои ноги подальше от обогревателей и других источников тепла. Горячий душ, баня и сауна являются противопоказанием к варикозу.
Как убрать варикоз самостоятельно без операции?
Наиболее распространенными народными методами лечения варикозной болезни вен нижних конечностей до настоящего времени остаются гирудотерапия (или лечение варикоза пиявками), фитотерапия (траволечение), контрастные ножные ванны, всевозможные мази и втирания и, безусловно диетотерапия.
Что категорически нельзя делать при варикозе?
Людям с варикозом противопоказаны силовые виды спорта, занятия боевыми искусствами, футбол, волейбол, прыжки на батуте и со скакалкой. Предпочтение следует отдавать пешей ходьбе, езде на велосипеде, плаванию. Занятия должны проводиться ежедневно, лучше в середине дня.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как ходьба, плавание или велоспорт, помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы ног, что может снизить проявления варикоза.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами, способствует улучшению состояния вен. Избегайте избыточного потребления соли и сахара, которые могут способствовать отекам.
СОВЕТ №3
Используйте компрессионные чулки или бинты. Они помогают поддерживать нормальное кровообращение и снижают давление на вены, что может значительно облегчить симптомы варикоза.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для контроля состояния вен. Профессиональная диагностика и своевременное лечение помогут предотвратить осложнения и улучшить общее состояние ног.
