Как подобрать компрессионные гольфы при варикозе

Компрессионные гольфы при варикозе – незаменимое средство для борьбы с недугом, которое зачастую является важной частью комплексной терапии. Кроме того, такое белье отлично себя зарекомендовало и при профилактике болезней вен нижних конечностей.

Варикозная болезнь возникает в результате сбоя в работе венозных клапанов, по причине которого образуются застои крови в сосудах, их растяжение, боли, отеки, а на более поздних стадиях заболевания – тромбы и трофические язвы.

Специальные гольфы от варикоза обеспечивают поддержку нездоровых сосудов снаружи, предотвращают их дальнейшую деформацию, обеспечивают тонус, восстанавливают непрерывность венозного кровообращения.

Как отмечают пациенты, испробовавшие на себе это эффективное средство, уже вскоре после начала использования гольф отеки и ощущение тяжести в ногах заметно отступают, боли становятся гораздо менее выраженными, общее самочувствие улучшается.

Компрессионные изделия входят в число наиболее действенных безоперационных методов от варикозного расширения вен и для его предупреждения.

Принцип действия

Главная «изюминка» компрессионного белья от варикоза состоит в правильном распределении давления на сосуды ног. Компрессия в таких гольфах предусмотрена таким образом, что в области щиколотки компрессия наиболее выражена, а по мере перехода к колену она постепенно снижается.

В итоге степень сжатия в подколенной области составляет порядка 70% от той, что приходится на щиколотку.

Как результат, при динамике обеспечивается работа мышечно–венозной помпы, отвечающей за отток крови в область сердца.

По этой причине компрессионный трикотаж пользуется спросом не только при терапии и профилактике варикоза, но и у людей, занимающихся профессиональным спортом и туризмом.

При выборе компрессионных гольфов для лечения варикоза врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно правильно определить степень компрессии, которая может варьироваться от 15-20 мм рт. ст. до 40 мм рт. ст. Врачи подчеркивают, что для профилактики и начальных стадий заболевания достаточно гольфов с низкой компрессией, тогда как более выраженные симптомы требуют более высокой степени.

Кроме того, специалисты советуют обращать внимание на размер и материал изделия. Гольфы должны плотно облегать ногу, но не вызывать дискомфорта. Врачи также рекомендуют выбирать модели из дышащих и гипоаллергенных тканей, чтобы избежать раздражений и обеспечить комфорт в течение всего дня. Наконец, консультация с флебологом поможет выбрать оптимальный вариант, учитывая индивидуальные особенности пациента и стадию заболевания.

Как подобрать компрессионные чулки. Флеболог Москва.

Показания к использованию

Эти трикотажные изделия рекомендуются всем людям, страдающим от симптомов венозной недостаточности, а также тем, кто состоит в группе риска по причине пагубной наследственности, характера профессиональной деятельности, беременности.

Очень рекомендованы такие гольфы и людям с излишним весом, тем, кто ведет гиподинамичный образ жизни, страдает артритом, тромбофлебитом.

Терапевтический эффект

• Давление на голени распределяется максимально равномерно.
• Предотвращается дальнейшая деформация венозных сосудов.
• Кровообращение нормализуется, распределяясь от расширенных вен в здоровые.
• Скорость венозного кровотока активизируется.
• Нормализуется снабжение мягких тканей ног кровью и кислородом.
• Предотвращается развитие тромбообразования.

https://youtube.com/watch?v=ebWbgsxJnQo

При выборе компрессионных гольфов для лечения варикоза многие обращают внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, важно учитывать степень компрессии, которая должна соответствовать рекомендациям врача. Люди отмечают, что правильный размер и плотность материала играют решающую роль в эффективности. Многие пользователи делятся опытом, что гольфы должны быть удобными, не вызывать дискомфорта и не сжимать ногу слишком сильно. Также стоит обратить внимание на состав ткани — предпочтение отдают моделям с высоким содержанием хлопка, что обеспечивает хорошую воздухопроницаемость. Кроме того, отзывы подчеркивают важность выбора гольфов от проверенных производителей, так как это гарантирует качество и долговечность изделия. Наконец, многие рекомендуют примерять несколько моделей, чтобы найти наиболее подходящие именно для себя.

Когда ношение не рекомендуется

Существует две группы противопоказаний к использованию: абсолютные и условные.

В первую группу обстоятельств, исключающих применение компрессионного белья, входят все венозные недуги, связанные с патологическим сужением сосудов:

1. Болезнь Такаясу — хроническое воспаление аорты и артерий.
2. Атеросклероз сосудов.
3. Болезнь Бюргера.
4. Полное закрытие просвета сосудов — облитерирующий эндатериит.

Вторая группа противопоказаний, при которых использовать гольфы от варикоза нужно с большой осторожностью, включает следующие заболевания:

• Открытые поражения кожи и тканей голеней: дерматиты, раны, тромбофлебиты в острой форме, экземы, некроз.
• Язвы трофической этиологии с обширным очагом поражения.
• Повышенная чувствительность кожи, склонность к раздражениям.
• Сбои в работе сердечно–легочной системы, вызывающие нарушения кровотока даже в положении лежа.
• Некоторые виды сахарного диабета.
• Сепсис вен.

Разновидности изделий

Помимо классических гольф, предназначенных для женщин, существуют и специальные мужские гольфы с компрессионным эффектом.

Они способствуют избавлению от варикоза, оставаясь при этом совершенно незаметными для взгляда.

Несмотря на то что моделей для мужчин немного, они пользуются высокой популярностью, ведь трудовая деятельность сильной половины зачастую предусматривает подъем тяжести, длительное сидение за монитором либо за рулем автомобиля, ходьбу на длинные дистанции.

Внешне такие изделия неотличимы от обычных носочных изделий, поэтому опасения, что кто-нибудь поймет, что на вас надеты именно гольфы, совершенно беспочвенны.

А также существуют и гольфы для беременных, предупреждающие прогрессирование варикоза в период вынашивания плода. Эти изделия, равномерно распределяющие компрессию в икроножной области, избавляют будущих мам от отеков, тяжести, болей в ногах, купируют венозную деформацию.

Как подобрать изделие

Единицами измерения давления компрессионных изделий служат миллиметры ртутного столба. Такие показатели, как DEN, медицинскими не являются. DEN – это показатели массы эластичной нити к их длине, поэтому даже изделия свыше 200 DEN терапевтическим эффектом не обладают.

Перед тем как выбрать изделие, необходимо ознакомиться с градацией классов сжатия. Таких классов существует четыре:

• Профилактический. Такие изделия показаны даже здоровым людям, для предотвращения появления венозных патологий. Этот класс обладает степенью компрессии 16-20 мм. рт. ст., способствуют избавлению от тяжести в ногах, их утомляемости. Часто назначается беременным.
• 2 класс. Как и последующие, отпускается лишь по рецепту врача. Степень компрессии 20-30 мм. рт. ст., назначается для лечения серьезных отеков, варикоза 2 и 3 стадии, в том числе во время беременности и после хирургического вмешательства.
• 3 класс. Степень компрессии 30-40 мм. рт. ст., рекомендуется при наличии трофических язв и предупреждения тромбозов.
• 4 класс, степень компрессии 40-50 мм. рт. ст., назначается больным с серьезными формами венозной недостаточности, отеками в стадии «слоновости», лимфедемой.

Изделия 2-4 класса компрессии невозможно купить без рецепта лечащего доктора, так как именно он сможет определить, какой класс компрессионного трикотажа необходим конкретному больному, на основании данных анализов и иных мер диагностики.

Выбираем размер

Компрессионные гольфы предназначены для устранения симптомов венозной недостаточности, основной целью их ношения является лечебное воздействие.

Поэтому лишь правильно подобранные изделия смогут обеспечить должный терапевтический эффект. Итак, подбираем необходимый размер.

Как подобрать необходимый размер гольф? Вооружитесь сантиметровой лентой, бумагой для записи и ручкой.

1. Измерьте ширину щиколотки у самого основания голени.
2. Затем померяйте обхват икры посередине, в самой широкой области.
3. И наконец, измерьте длину голени. Лучше всего сесть на стул и согнуть ногу под прямым углом. Один конец сантиметровой ленты должен касаться основания подколенной впадины, а другой – точки соприкосновения пятки с полом.

Надеваем лечебный трикотаж

Для появления положительного эффекта необходимым условием является плотное равномерное прилегание изделия к голени для оптимального распределения давления.

Компрессионные гольфы имеют очень плотную структуру, что существенно затрудняет процесс их надевания.

Если сильно натянуть изделие кверху, можно нарушить целостность нитей, в результате чего терапевтическое воздействие будет нарушено.

А значит, в случае неправильного использования гольф ожидаемого лечебного эффекта не наступит.

Как правильно надевать ортопедические гольфы?

• Ногти должны быть гладкими и аккуратными, во избежание зацепок. Если у вас удлиненный маникюр, воспользуйтесь резиновыми перчатками.
• Поверхность кожи ног должна быть чистой и сухой, во избежание дискомфорта.
• Оптимально время для надевания гольф – утренние часы, до подъема с постели. В это время ноги еще расслаблены после ночного отдыха, а отеки минимальны.
• Конечность должна быть расположена горизонтально или поднята кверху.

Итак, приступаем к надеванию. Перед тем как начать надевать гольфы, рекомендуется ознакомиться с инструкцией по их применению.

1. Вывернем изделие на изнаночную сторону.
2. Вставим ногу в основание гольфа и постепенно выравниваем его по всей голени.
3. Равномерными движениями вытягиваем изделие вверх, со скосом вправо.
4. Разравниваем руками до равномерного распределения.

Как надевать компрессионный трикотаж

Если процесс надевания вызывает затруднения, можно воспользоваться специальным приспособлением для этой цели. Такие изделия можно найти в медицинских магазинах и на интернет–сайтах.

Подводя итоги

Компрессионный трикотаж входит в категорию терапевтических изделий, поэтому приобретать его без назначения врача не рекомендуется.

Покупайте компрессионное белье лишь в специализированных магазинах, приобретение изделий на рынке у продавцов-кустарей не рекомендуется. Сэкономив таким образом, вы не только не получите ожидаемого лечебного эффекта, но и усугубите состояние здоровья ног.

Подходите к лечению с осмотрительностью! Скорейшего выздоровления!

Вопрос-ответ

Как выбрать правильный размер компрессионных гольфов?

Для выбора правильного размера компрессионных гольфов необходимо измерить окружность голени, икры и бедра, а также длину ноги от пятки до колена. Сравните полученные размеры с таблицей размеров производителя, чтобы найти подходящий вариант. Правильный размер обеспечит необходимую компрессию и комфорт при ношении.

Какой уровень компрессии нужен при варикозе?

Уровень компрессии зависит от стадии варикоза и рекомендаций врача. Обычно для профилактики и легких форм варикоза подходят гольфы с компрессией 15-20 мм рт. ст., а для более серьезных случаев может потребоваться компрессия 20-30 мм рт. ст. Важно проконсультироваться с врачом для определения оптимального уровня компрессии.

Как долго нужно носить компрессионные гольфы?

Компрессионные гольфы рекомендуется носить в течение всего дня, особенно если вы проводите много времени на ногах. Важно надевать их утром, до появления отеков, и снимать на ночь. В некоторых случаях врач может рекомендовать носить их дольше или в определенные часы, в зависимости от состояния пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой компрессионных гольфов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить необходимый уровень компрессии и подобрать подходящий размер, что важно для эффективного лечения варикоза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материал гольфов. Выбирайте изделия из дышащих и гипоаллергенных тканей, чтобы избежать дискомфорта при длительном ношении. Это поможет сохранить здоровье кожи и предотвратить раздражения.

СОВЕТ №3

Не забывайте о правильном уходе за компрессионными гольфами. Стирать их следует в холодной воде и без использования агрессивных моющих средств. Это поможет сохранить их свойства и продлить срок службы.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на время ношения гольфов. Рекомендуется надевать их утром, когда ноги еще не отекли, и носить в течение всего дня. Это поможет поддерживать оптимальное кровообращение и снизит симптомы варикоза.