Как убрать варикоз на ногах — самые действенные методы

Варикозное расширение вен – недуг не только серьезно ухудшающий внешний вид ног, но и несущий немалую опасность для здоровья и жизни человека.

Венозная болезнь нижних конечностей – это результат сбоя в работе внутривенных клапанов, которые, переставая плотно прилегать к стенкам сосудов, не обеспечивают бесперебойность кровообращения.

В здоровом организме кровь циркулирует в двух направлениях – от сердца к ногам и наоборот.

Если кровь отливает от нижних конечностей не полностью, возникают застойные явления в сосудах ног, порождающие растяжение крупных вен, ломкость и выступание на поверхность кожи капилляров, отечность и боли. Так выглядят основные симптомы варикоза.

Что же будет если не обращать внимания на то, что в организме не все гладко? Следующей стадией болезни будет появление венозных узелков, прогрессирование растяжения вен, их выступание на поверхность кожи, а затем трофические язвы и тромбофлебит. А это уже прямая угроза жизни.

Как можно бороться с недугом, спрашивают многие пациенты? Можно ли убрать выступающие сосуды на ногах в домашних условиях? Спешим успокоить: при своевременном лечении результаты будут, скорее всего, положительные.

О способах, как возможно победить синие варикозные вены и пойдет речь в этой статье.

Общие правила

Чтобы бороться с венозным недугом в домашних условиях, помимо таблеток, мазей и народных снадобий нужна целая совокупность факторов.

Один из важнейших способов, как убрать варикоз на ногах, является полный пересмотр и изменение своего повседневного образа жизни. Венозному больному потребуется:

• Придирчиво посмотреть со стороны на повседневный рацион. Любите жареное, копченое, сладкое, а также крепкие кофе, чаи и газировку? Все это нужно исключить из рациона, заменив крупами, овощами и фруктами, нежирным мясом, водой без газа. Пить, кстати, нужно очень много, так можно предотвратить излишнюю густоту крови.

• Очень полезны при варикозе всевозможные «дары моря» — мидии, кальмары, креветки, морская капуста. За счет высокого содержания йода эти продукты способствуют укреплению и улучшению состояния венозных стенок.
• От сигарет с алкоголем тоже придется отказаться. Здесь без комментариев.
• Привыкли вести малоподвижный образ жизни, а варикоз источник боли в ногах? Полная гиподинамия способна лишь усугубить состояние. Неспешные каждодневные прогулки, некоторые виды спортивных нагрузок (о них попозже) – отличные помощники в том, как бороться с варикозом в домашних условиях. Укрепляя мышцы голеней регулярными физическими нагрузками, вы предотвратите дальнейшее растяжение вен и скопление крови в икрах ног, обеспечив больным сосудам надежный мышечный корсет.
• Трудовая деятельность связана с постоянным стоянием на ногах или, наоборот, сидением за монитором компьютера? Эти факторы прямая угроза для появления венозных сеточек и выпуклых вен. Выход — это чередование положения «стоя» с расслабляющим отдыхом, с небольшой подушечкой под ногами для отхода крови.

Или же наоборот – проведя несколько часов в кресле, поднимитесь и совершите моцион. Так кровообращение придет в норму, а мышцы икр начнут «работать» и укрепляться.

Врачи отмечают, что для эффективного лечения варикоза на ногах важно применять комплексный подход. На начальных стадиях заболевания рекомендуется использовать компрессионные чулки, которые помогают улучшить кровообращение и снизить отечность. Физиотерапия и специальные упражнения также играют значительную роль в укреплении венозной стенки.

При более запущенных формах варикоза специалисты могут рекомендовать минимально инвазивные процедуры, такие как склеротерапия или лазерная коагуляция. Эти методы позволяют устранить пораженные вены без необходимости в хирургическом вмешательстве. В случаях тяжелого варикоза может потребоваться операция, направленная на удаление поврежденных вен.

Кроме того, врачи подчеркивают важность изменения образа жизни: правильное питание, контроль веса и регулярная физическая активность способствуют профилактике и замедлению прогрессирования заболевания.

Компрессионный трикотаж

Еще один действенный способ, как сосуды на ногах можно если не вылечить, то хотя бы тонизировать и не допустить дальнейшей деформации и ухудшения состояния.

В результате сбалансированной компрессии (сжатия) такое белье способствует устранению симптомов варикоза следующим образом:

1. Предотвращает дальнейшее растяжение стенок сосудов, препятствуя образованию узелков и выступанию вен на поверхность кожи.
2. Нормализует сосудистый и капиллярный кровоток, в результате чего в тканях нижних конечностей налаживается кровообращение и кислородный обмен. Это предотвращает риск образования трофических язв и тромбозов.
3. Снижает отеки и болезненные ощущения в икроножной области.

Компрессионное белье выпускается нескольких классов (степеней) компрессии, от профилактического до 4, рекомендуемого при патологической форме венозной недостаточности.

Подобрать нужный класс компрессии поможет лечащий врач, который и выпишет рецепт на приобретение лечебного трикотажа.

Гирудотерапия

Еще одним способом, как убрать вены на ногах в домашних условиях, является терапия при помощи пиявки аптечной. Отзывы врачей гласят: этот лечебный червь не только уберет сгусток крови из нездоровой деформированной вены, но и поможет снизить вязкость крови за счет содержания в слюне особого вещества – гирудина.

Важно помнить, что при склонности к кровотечениям этот способ борьбы с излишне расширенными венами не для вас.

Многие люди сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен, и в поисках решения активно делятся своим опытом. Одним из самых популярных методов является компрессионная терапия. Ношение специальных чулок или бинтов помогает улучшить кровообращение и уменьшить отеки. Также часто упоминаются различные физические упражнения, такие как ходьба и плавание, которые способствуют укреплению сосудов.

Некоторые обращаются к народным средствам, например, к настойкам из каштана или яблочного уксуса, считая их эффективными для уменьшения симптомов. Однако не стоит забывать о медицинских методах, таких как склеротерапия или лазерная терапия, которые показывают хорошие результаты в устранении варикоза. Важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий способ.

Гидротерапия

Процедуры лечения нездоровых вен с помощью воды можно проводить как в домашних условиях, так и в плавательном бассейне.

Дома очень полезно устраивать больным конечностям контрастный душ, постепенно доведя температурный интервал до 15–25 градусов. При регулярных процедурах больные вены приобретают тонус, кровообращение существенно ускоряется, боли и отеки уходят.

Регулярные занятия в плавательном бассейне – отличный способ укрепить мышцы бедер и голеней, а также остановить процесс расширения вен за счет мягкого давления воды на ноги.

А вот о бане и сауне венозным больным лучше забыть, так как излишний перегрев – враг больных сосудов.

Медикаменты

Аптечные средства, назначаемые флебологами в составе комплексной терапии от варикоза в домашних условиях, по способу использования делятся на средства для наружного применения: гели, мази и кремы, и лекарства для приема внутрь: таблетки, капсулы, драже, иногда суспензии.

По принципу лечебного воздействия все антиварикозные препараты можно разделить на несколько групп:

• Флеботонизирующие средства. Это могут быть как таблетки: «Флебодиа 600», «Вазокет», «Детралекс», так и гели, например, «Лиотон 1000», способствующие укреплению структуры сосудистых стенок, повышению их тонуса, приостановлению дальнейшего истончения и растяжения. Отзывы врачей говорят: наиболее эффективны средства, содержащие флавоноиды диосмин и гесперидин.
• Препараты кроворазжижающего действия, называемые антикоагулянтами: «Гепарин», «Гепарин–Акригель». За счет активного вещества в составе (чаще всего гепарина) эти средства положительно влияют на скорость венозного и капиллярного кровотока, а также предотвращают излишнее сгущение крови и образование сгустков — тромбов.
• Медикаменты ангиопротекторного действия: «Венодиол», «Троксерутин», «Троксевазин». Это средства, нормализующие кровообращение в сосудах и капиллярах, в результате чего снабжение кислородом и кровью мягких тканей икр ног приходит в норму, а угроза возникновения тромбоза и трофических язв снижается.
• Антивоспалительные средства. За счет их применения риск возникновения воспалений внутреннего слоя венозной стенки и прилегающих мягких тканей, становится существенно ниже, а уже имеющиеся воспалительные процессы постепенно сходят на нет.

Народные средства

Отдельное место в теме, как убрать варикозную сетку на ногах, занимают способы лечения народными средствами.

Отзывы пациентов свидетельствуют: многие из них могут быть весьма эффективны, если соблюдать дозировку и учитывать мнение врача.

Рецептов на эту тему существует масса: это компрессы для наружного применения, мази, ванночки для ног.

Существует также достаточно рецептов для приема внутрь в целях избавления от варикоза в домашних условиях.

Особой популярностью пользуются следующие средства:

• Очень много рецептов на основе плодов или соцветий конского каштана, содержащего вещество эсцин, незаменимое для венозного здоровья.

Возьмем 500 мл хорошей водки или спирта пищевого, зальем ей 50 граммов порошка орехов каштана.

Настоим в темном месте в течение трех недель, после чего снадобье нужно хорошенько процедить и применять в виде компрессов, пропитав несколько слоев хлопковой ткани или марли наложив на голень.

Дополнительно компресс закрепляют слоем полиэтилена и теплой ткани, оставляют на всю ночь. Курс такого лечения составляет 2 недели.

• Яблочный уксус – отличное средство от венозных заболеваний, как говорят, отзывы больных, предпочитающих лечение народными средствами. С ним тоже можно делать компрессы, но длительность их наложения не должна составлять более 30–40 минут.
• Многие убирают венозные узелки с помощью снадобий из полыни. Для этого нужно смешать листья и цветки растения и наложить в виде компресса на всю ночь. Делайте так в течение недели, затем следует недельный перерыв.

Важно сознавать: лечение варикоза народными средствами должно обязательно проходить под контролем врача, при условии соблюдения всех его рекомендаций.

Решительные действия

Если консервативными способами не удалось убрать больные вены, доктор, скорее всего, порекомендует хирургические методы, которые могут быть как малоинвазивными, так и предполагающими классическое хирургическое вмешательство.

Малоинвазивные методы

• Лазерная или радиочастотная абляция. Это способ, когда больные вены удаляют посредством их склеивания (спаивания) с помощью лазера или радиационных частот.
• Склерозирование сосудов. Больные вены выводятся из системы кровотока путем их склеивания уколами специального вещества — склерозанта.

• Мини – и микрофлебэктомия. Таким способом удаляют небольшой – участок сосуда, путем микронадреза на коже, резекции и наложения шва.

Классическая флебэктомия

По отзывам хирургов, это довольно тяжелая травматичная операция, во время которой на коже ноги делается несколько надрезов, больная вена извлекается посредством загнутой иглы целиком, производится ее удаление, а притоки зашиваются.

После такого вмешательства больному требуется постельный режим и длительная реабилитация.

Заключение

Возьмитесь за себя всерьез! Если вы обнаружили у себя признаки варикоза, не тяните с обращением к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов обойтись консервативными методами, не прибегая к операции.

Уберите больные вены на ногах как можно раньше, не запускайте течение недуга! Помните, состояние здоровья во многом результат отношения к нему самого пациента.

Вопрос-ответ

Что реально помогает от варикоза?

Наиболее популярными являются таблетки от варикоза и капсулы: детралекс, флебодиа, антистакс, венорутон, гели, такие как троксевазин и растворы — эскузан.

Какой метод лечения варикоза самый лучший?

Малоинвазивное лазерное хирургическое лечение является самым эффективным методом лечения варикозной болезни. Правильно проведенная операция грамотным специалистом снижает риск развития рецидива к минимуму. Основные хирургические методики лечения варикоза: Радиочастотная и лазерная абляция.

Как убрать варикоз самостоятельно без операции?

Наиболее распространенными народными методами лечения варикозной болезни вен нижних конечностей до настоящего времени остаются гирудотерапия (или лечение варикоза пиявками), фитотерапия (траволечение), контрастные ножные ванны, всевозможные мази и втирания и, безусловно диетотерапия.

Чего боится варикоз как огня?

Варикозные ноги очень не любят тепло. Держите свои ноги подальше от обогревателей и других источников тепла. Горячий душ, баня и сауна являются противопоказанием к варикозу.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск развития варикоза. Простые упражнения, такие как подъемы на носки и прогулки, могут быть очень эффективными.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вены, что может усугубить варикоз. Сбалансированное питание и контроль за калорийностью помогут поддерживать нормальный вес и снизить риск осложнений.

СОВЕТ №3

Используйте компрессионные чулки или колготки. Они помогают поддерживать нормальное кровообращение в ногах и уменьшают отечность. Консультируйтесь с врачом для выбора подходящего уровня компрессии.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте врача для контроля состояния вен. Профилактические осмотры помогут выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных осложнений.