Артрит голеностопа: причины и лечение заболевания

Артрит голеностопного сустава – суставное заболевание, которое может создать серьезный дискомфорт, существенно снизить трудоспособность и качество жизни.

Этот диагноз может различаться по разновидностям, каждой из которых свойственны свои симптомы и причины появления. Если вовремя не обратиться к доктору, вылечить недуг на патологических стадиях развития уже невозможно.

Необходимо разобраться, что представляет собой артрит голеностопного сустава — симптомы и лечение, какие препараты могут быть использованы. Также мы узнаем, можно ли лечить болезнь народными методами.

Что это такое

Артрит голеностопа представляет собой воспаление хрящевой ткани, соединяющей кости лодыжки и стопы. Нередко наблюдается на фоне инфицирования организма, повышенной нагрузки на сустав, в силу иных причин.

Характеризуется быстрым течением, приносит больному весомый дискомфорт, ограничивая его двигательные возможности и трудоспособность. В нередких случаях может закончиться инвалидностью пациента. При обнаружении типичных признаков артрита голени нужно немедленно идти к доктору для проведения диагностики и назначения лечения.

Опасность болезни в том, что она может наблюдаться у любой категории пациентов, независимо от возраста. Хотя преимущественно артрит голени возникает у людей, отметивших 50-60 летний юбилей.

Врачи отмечают, что артрит голеностопа может возникать по различным причинам, включая травмы, инфекции, а также аутоиммунные заболевания. Наиболее распространенными факторами риска являются возраст, избыточный вес и наследственная предрасположенность. Симптомы заболевания часто включают боль, отечность и ограничение подвижности в суставе, что значительно ухудшает качество жизни пациентов.

Лечение артрита голеностопа обычно комплексное и включает как медикаментозную терапию, так и физиотерапию. Врачи рекомендуют применение нестероидных противовоспалительных средств для снятия боли и воспаления. В некоторых случаях может потребоваться использование корсетов или ортопедических стелек для поддержки сустава. Важно также проводить регулярные физические упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности. В случаях тяжелого течения заболевания может понадобиться хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и своевременное лечение играют ключевую роль в успешном управлении артритом голеностопа.

Разновидности болезни

Чтобы лечение было назначено правильно, важно установить разновидность артрита голеностопа. Недуг классифицируют по нескольким параметрам.

По характеру развития заболевания артриты различают:

• Острый артрит, сопровождающийся остротой развития и симптоматики. Пациента беспокоят повышение температуры, отек, покраснение кожи в области воспаления.
• Хронический вид недуга, приносящий некоторую ограниченность движения и умеренные болевые ощущения, преимущественно в ночной либо утренний период.

По специфике болезни артрит голеностопного сустава различается на:

1. Травматический – воспаление суставных хрящей вызвано механическим повреждением. Если травма была открытой, присутствует также сепсис.
2. Посттравматический. Характерен для бывших спортсменов, которые в прошлом имели повышенную физическую нагрузку, в результате которой суставы и соединительные ткани претерпели патологические изменения.
3. Подагрический. Происходит из-за сбоя обменных процессов, отложения мочекислых солей в суставной сумке.
4. Ревматоидный. Для него характерны довольно яркие симптомы в виде отека и воспаления. Возникает в основном по наследственным причинам.
5. Реактивный – следствие инфицирования организма. Симптоматика – отечность, боли – довольно умеренны.
6. Периферический. Локализуется в тканях, расположенных в месте соединения суставов.

Факторы возникновения

Если развивается артрит голеностопного сустава, причины возможны разнообразные. Рассмотрим самые популярные факторы возникновения суставного заболевания нижних конечностей.

• Инфекционные заболевания.
• Обменные дисфункции организма – в этом случае возникает подагрический артрит.
• Травматические нарушения целостности тканей: костей, связок, хрящей, сухожилий.
• Избыток веса, создающий чрезмерную нагрузку на ноги.
• Гормональные дисфункции.
• Пищевые погрешности, избыточное потребление соли и иных вредных продуктов.
• Сбои иммунных процессов организма, вызывающие разрушения суставных тканей.
• Предпочтение высоким каблукам, дискомфортной обуви на неудобной негнущейся подошве из синтетических материалов.
• Серьезное переохлаждение организма.
• Неблагоприятная наследственность.
• Профессиональная спортивная деятельность.
• Предрасположенность к аллергии.
• Пристрастие к курению, злоупотреблению алкоголем.
• Иные факторы, к примеру, плоскостопие, врожденный вывих сустава.

Артрит голеностопа — это заболевание, которое вызывает множество дискуссий среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что основными причинами возникновения артрита являются травмы, инфекции и возрастные изменения в суставах. Часто пациенты жалуются на сильную боль, отечность и ограничение подвижности, что значительно ухудшает качество жизни.

Лечение артрита голеностопа может включать как медикаментозную терапию, так и физиотерапию. Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования противовоспалительных препаратов и хондропротекторов. Важным аспектом является также изменение образа жизни: регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса помогают снизить нагрузку на суставы.

Многие люди находят облегчение в альтернативных методах, таких как массаж и иглоукалывание. Однако, несмотря на разнообразие подходов, важно помнить о необходимости консультации с врачом для выбора наиболее эффективного лечения.

Симптоматика

При диагнозе артрит голеностопного сустава симптомы наблюдаются следующие:

1. Изменение окраски и температуры кожи в месте воспаления.
2. Отечность лодыжки, кожа при этом приобретает глянцевую структуру.
3. Болевые ощущения при динамике сустава.
4. Привычная обувь, прежде комфортная и неощутимая, становится неудобной в ношении.
5. Голеностопный сустав постепенно атрофируется.
6. По мере прогрессирования воспаления боли становятся ярче.
7. Дискомфорт при динамике, вызывающий ограничение двигательных возможностей голеностопа.
8. Общий дискомфорт, слабость, иногда повышение температуры тела, сопровождающееся головокружением, тошнотой и иными неприятными симптомами.

Симптоматика может различаться в зависимости от характера развития недуга.

• Признаки артрита в острой фазе: болезнь развивается стремительно, болевые ощущения очень сильные и яркие. Пациента беспокоит высокая температура и отечность в месте воспаленного сустава, может повышаться общая температура тела. При серьезной стадии развития болезни, нагноении суставной сумки наблюдается сильное покраснение кожи.
• При хронической фазе болезненные ощущения менее выражены. Пациент жалуется на ограниченность в движении, умеренные боли в ночной и утренний период. Отечности и резкого повышения температуры, как правило, не наступает.

Если при первых признаках артрита голеностопа лечение начато не было, суставные ткани начинают разрушаться и атрофироваться. По истечении двух лет может наблюдаться полное разрушение хряща, о чем свидетельствует гипотрофия мышечной ткани. Проще говоря, больная конечность выглядит бледнее, слабее и тоньше здоровой.

При появлении первичных признаков заболевания в виде скованности движений, некотором дискомфорте при одевании обуви и ходьбе следует нанести визит лечащему доктору для принятия лечебно-восстановительных мер.

Способы диагностики

Чтобы диагностировать симптомы артрита голеностопного сустава и назначить лечение, доктора используют следующие методы:

1. ОАК, ОАМ. Позволяют выявить развитие воспаления в организме пациента.
2. Анализ крови на биохимию и иммунологию.
3. Рентген поврежденного артритом сустава. Назначается даже пациентам детского возраста, позволяет точно диагностировать степень и особенности развития болезни.
4. Ультразвуковое исследование – проводится для определения состояния суставных хрящей и иных тканей.
5. Компьютерное томографическое исследование – в силу некоторых побочных эффектов детям практически не назначается.
6. Магниторезонансная томография – самый современный и точный метод диагностики. Позволяет точно определить состояние костных, суставных и мягких тканей.
7. Артроскопия – малоинвазивное хирургическое вмешательство, направленное на исследование внутреннего состояния суставной сумки.

Терапия

После постановки диагноза артрит голеностопного сустава лечение назначается комплексное, в зависимости от степени и особенности развития патологии.

Важным условием действенности терапии является соблюдение рекомендаций доктора. Лечиться можно как в больничных условиях, так и дома, в зависимости от тяжести недуга. Часто по окончании основной терапии пациентам назначают лечение в условиях санаторно-курортного режима.

Основные направления лечения артрита голеностопа:

• Постельный режим, тепло в месте воспаленных суставных тканей.
• Терапия медикаментозными препаратами.
• Назначение специальной диеты.
• Массаж, физиотерапия.
• ЛФК.
• Домашние методы.
• Хирургия.

Медикаменты

Как лечить артрит голеностопного сустава при помощи лекарств? Прежде всего, аптечные средства необходимо применять лишь по назначению доктора, самолечение может принести прямо противоположный эффект.

В комплекс терапевтических средств для излечения артрита голеностопа входят следующие медикаменты:

Нестероидные средства

Помогают купировать воспалительный процесс, облегчить состояние больного.

Ибупрофен назначается в форме мази (геля), таблеток или капсул, способствует снятию воспаления, понижению температуры и отека, обезболиванию.

Диклофенак выпускается в виде таблеток, инъекционного раствора или мази. Помогает снизить температуру и устранить воспаление.

Кортикостероидные препараты

Бетаметазон рекомендуют при артрите ревматоидного типа. Обладает противозудным, антиаллергическим, глюкокортикоидным эффектом. Выпускается в разных аптечных формах.

Преднизолон производят в виде уколов и таблеток. Это средство помогает снять воспаление, устранить симптомы аллергии, обладает антитоксичным эффектом.

Антимикробные лекарства

Рекомендуются при артрите, вызванном патогенными микроорганизмами.

Тетрациклин обладает бактериостатическим эффектом, выпускается в таблетированной форме.

Левомицетин помогает устранить патогенные организмы, провоцирующие воспаление. Может выпускаться в виде таблеток или раствора для уколов.

Хондропротекторы

Помогают восстановить разрушенные хрящевые ткани суставов.

Терафлекс капсулы способствуют регенерации суставных тканей, их укреплению и предупреждению дальнейшего поражения.

Мовекс Актив способствует остановке воспалительного процесса, значительному облегчению симптомов заболевания. Выпускается в таблетированной форме.

Помимо основных препаратов, пациентам назначаются также витамины группы В, аскорбиновая и фолиевая кислота. Они помогают нормализовать обменные процессы, активизировать производство организмом коллагена.

ЛФК

Если состояние пациента позволяет, врач может назначить комплекс лечебной физкультуры. Вначале упражнения желательно выполнять в условиях стационара по индивидуальной программе, а затем, при согласии доктора и в домашних условиях.

Примерная подборка упражнений при артрите голеностопа:

1. Перемещение стопы с левой стороны на правую, с пятки на пальцы и наоборот.
2. Размеренная ходьба на месте. Возможны варианты: выполнение упражнения на носочках, на внутренней или внешней стороне ступни.
3. Не слишком интенсивные прыжки, с задействованием мышц голени.

Особенности питания

Пациентам, склонным к суставным заболеваниям, рекомендуется включать в рацион повышенное количество белков, способствующих регенерации и укреплению хрящевых и костных тканей. Очень полезен мясной студень, молочные и кисломолочные продукты.

Витамины группы В содержатся в следующих продуктах:

• Бобовые, хлеб из цельных зерен, запеченный картофель (В1).
• Бананы, картошка, томаты, печенка, сметана, кефир, ряженка (В2).
• Капуста, орехи, рис, греча, цитрусы, курятина (В6).
• Дары моря, говяжье и кроличье мясо (В12).

Общие рекомендации по питанию больных артритами:

1. Дробное питание, кушать нужно по несколько раз в день умеренными порциями.
2. От табака и алкогольных излишков следует отказаться.
3. Наедаться до отвала не стоит, приветствуется небольшое чувство голода после приема пищи.

Народное лечение

Перед применением следует получить согласие лечащего доктора.

• Ванночки с настоем еловых веток. Избавляют от отечности, подавляют воспаление, облегчают общее состояние пациента.
• Сухое семя льна приложить к пораженному суставу в качестве компресса.
• Раствор воды и морской соли (1 стакан на 2 ст. л.) использовать как раствор для компрессов. Это средство помогает снять боль и воспаление. Длительность лечения – 3 недели.
• Бальзам для растираний. Траву «Медвежье ухо» залить водкой из расчета 50 грамм сырья на 0,5 л жидкости. Настаивать на протяжении 15 дней, растирать ногу в утренние и вечерние часы.
• Лечебная смесь для компрессов: берем в равных частях горчицу, мед, соль, соду. Перемешиваем, накладываем на поврежденный сустав. Надежно зафиксируем компресс пленкой и теплой тканью. Держим 2 часа, а лучше оставить на всю ночь. Продолжительность терапии 5-7 дней.

Вопрос-ответ

Какие основные причины развития артрита голеностопа?

Артрит голеностопа может развиваться по различным причинам, включая травмы, инфекционные заболевания, аутоиммунные расстройства, такие как ревматоидный артрит, а также износ суставов, связанный с возрастом. Генетическая предрасположенность и наличие других заболеваний, таких как подагра, также могут способствовать развитию этого состояния.

Каковы основные симптомы артрита голеностопа?

Симптомы артрита голеностопа могут включать боль в суставе, отечность, покраснение и ограничение подвижности. Пациенты могут также испытывать хруст или щелчки при движении, а в тяжелых случаях может наблюдаться деформация сустава.

Какие методы лечения артрита голеностопа наиболее эффективны?

Лечение артрита голеностопа может включать медикаментозную терапию, такую как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли и воспаления, а также кортикостероиды. Физиотерапия, использование ортопедических стелек и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство могут быть рекомендованы для восстановления функции сустава и улучшения качества жизни пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц и связок голеностопа. Это поможет улучшить подвижность сустава и снизить риск обострения артрита. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для разработки безопасной и эффективной программы тренировок.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артрита. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедические стельки или обувь с хорошей поддержкой. Это поможет снизить нагрузку на голеностопный сустав и уменьшить болевые ощущения. Обсудите с врачом, какие варианты могут подойти именно вам.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и своевременно обращайтесь к врачу. Раннее диагностирование и лечение артрита могут предотвратить его прогрессирование и улучшить качество жизни. Регулярные осмотры помогут контролировать состояние суставов и корректировать лечение при необходимости.