Боль в руке от кисти до локтя периодически беспокоит каждого человека. Она может иметь различный характер – ноющая, острая, точечная, а также распространяться на всю руку или концентрироваться в определенном месте. Причин ее появления достаточно много – от безобидных до имеющих серьезные последствия. Установить точный диагноз можно только в клинических условиях после прохождения определенных исследований или тестов. Откладывать визит к медикам не стоит, так как результаты отсрочки лечения бывают очень неприятными.
Причины боли в руке от локтя до кисти
Некоторые причины имеют временный характер – перенапряжение или спортивные нагрузки, а другие являются следствием травм или же сами по себе вызваны болезнью. К наиболее распространенным относят:
- перенапряжение;
- спортивные нагрузки;
- заболевания позвоночника;
- травмы;
- болезни суставов;
- патологии, связанные с проблемами нервной системы;
- болезни рук.
Врачи отмечают, что боли в руках от локтя до кисти могут быть вызваны различными факторами. Одной из основных причин является синдром запястного канала, который возникает из-за сжатия срединного нерва. Также часто встречаются тендиниты и бурситы, связанные с воспалением сухожилий и суставных сумок. Врачи подчеркивают, что травмы, такие как вывихи или растяжения, также могут привести к болевым ощущениям.
Лечение зависит от причины боли. В большинстве случаев рекомендуется покой, применение холодных компрессов и противовоспалительных препаратов. Физиотерапия и специальные упражнения могут помочь восстановить подвижность и укрепить мышцы. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно обратиться к врачу для точной диагностики и назначения адекватного лечения, чтобы избежать хронических проблем.
Перенапряжение
Нередко однообразная работа или выполнение монотонных действий сгибательно-разгибательного характера приводят к тому, что происходит сжатие срединного нерва. Он оказывается зажат между костями и сухожилиями, что влечет за собой боль в запястье. Недуг носит название синдром запястного канала. Ему часто подвержены люди, которые работают руками – пианисты, живописцы, программисты или работники конвейера.
Физические нагрузки
Занятия спортом, использование неправильного инвентаря или чрезмерные нагрузки иногда вызывают воспаление сухожилий. Оно может привести к тому, что у человека постоянно болят руки от кисти до локтя, причем болезненность интенсивнее проявляется при движении. В данном случае нужно на время прекратить тренировки и обратиться за консультацией к врачу, а также пересмотреть подход к нагрузкам и спортивному инвентарю.
Боль в руках от локтя до кисти – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто это связано с перенапряжением мышц, неправильной осанкой или длительной работой за компьютером. Одной из основных причин может быть синдром запястного канала, когда происходит сжатие срединного нерва. Также не стоит забывать о тендините и артрите, которые могут вызывать дискомфорт и ограничивать подвижность.
Лечение зависит от причины боли. Важно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватной терапии. Часто рекомендуются физиотерапия, массаж и специальные упражнения для укрепления мышц. В некоторых случаях могут помочь противовоспалительные препараты. Не забывайте о профилактике: регулярные перерывы в работе, правильная осанка и упражнения для рук помогут избежать неприятных ощущений в будущем.
Проблемы с позвоночником
В теле человека все взаимосвязано, поэтому болезни определенных систем могут повлечь боли в других. Такие патологии, как остеохондроз или межпозвоночная грыжа, а также другие заболевания позвоночника нередко влекут за собой боли в руках. Выявить истинную причину можно только в клинических условиях.
Травмы
Как показывает практика, очень часто наличие травмы спустя какое-то время способно вызывать повторные боли. Именно серьезные механические повреждения являются наиболее частой причиной дискомфорта. Переломы, растяжения, вывихи – все это провоцирует болевой синдром спустя долгое время.
Многие люди, которые перенесли переломы, знают, что при смене погоды в месте повреждения иногда возникает ноющая боль. В любом случае, ее появление может быть сигналом к наличию осложнения, например неправильного срастания кости или образования опухоли.
Заболевания суставов
Такие болезни суставов, как артрит или артроз, также часто дают боли в руках от кисти до локтя. В данном случае терапия состоит в лечении самой болезни или использовании различных мазей для снятия болевых ощущений.
Патологии нервной системы
Нервы проходят по всему телу человека и берут свое начало у спинного мозга. Выше было сказано, что даже защемление позвонка может привести к болям в руке, но это не единственная причина, когда нервы могут вызвать дискомфорт.
Читайте также:
Атеросклероз в сосудах рук встречается достаточно редко, и сама по себе данная болезнь более характерна для ног, головы и сердца. Однако сужение артерий либо их закупорка тромбом способна привести к острой боли в верхних конечностях.
Болезни рук
- Тендинит. С латинского языка слово Tendo переводится как «сухожилие». Само заболевание является воспалением сухожилий, возникшим в результате чрезмерных нагрузок и микротравм.
- Остеопороз. Болезнь, вызванная гормональными перестройками в организме. Может прийти с возрастом при недостатке гормонов.
- Онкологические заболевания. К сожалению, рак до сих пор является одной из самых страшных болезней, и он также может развиваться в тканях рук, вызывая, помимо болей, хрупкость костей, изменение осанки, инфекции из-за снижения иммунитета.
- Эпикондилит. Воспаление надмыщелков – еще одна причина, почему болят руки от кисти до локтя. Они расположены в районе локтя, а их задачей является крепление мышц предплечья. Часто недуг развивается из-за нагрузок, связанных с монотонностью работы. Его нередко называют болезнью механиков или сантехников.
- Бурсит. В области локтя расположены три синовиальных сумки, чьей задачей является амортизирующая функция сгиба локтя. Иными словами, за счет них движения получаются плавными. Чаще всего происходит воспаление локтевой сумки. Выявить болезнь можно по повышению температуры, наличию опухоли с водянистым содержимым, которое легко прощупывается.
Диагностика и лечение
При появлении первых признаков боли нужно сразу же отправиться к врачу. Следует понимать, что даже временные болевые ощущения со временем могут перерасти в хронические.
Если болят руки от локтя до кисти, причины устанавливаются после сдачи анализов и рентгена (иногда – МРТ или компьютерной томографии), позволяющих с точностью установить происхождение заболевания.
После постановки диагноза врачом назначается лечение, которое может носить медикаментозный характер, а также физиотерапевтические процедуры – для их прохождения придется приходить в больницу. Как правило, на время терапии рекомендуется воздержаться от серьезных нагрузок на больную руку.
Многие больные стараются в домашних условиях снять боль, используя для этого специальные мази или обезболивающие препараты. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, особенно в тех случаях, когда причина возникновения боли неизвестна. Для временного облегчения болевого синдрома следует неподвижно зафиксировать руку, что позволит избежать дополнительных нагрузок.
Вопрос-ответ
От чего может болеть рука от локтя до кисти
Когда стали болеть локти и это отдает в кисть, причинами могут быть: невралгии, невриты, остеохондрозы, сердечно-сосудистые заболевания, воспаления лучевого или локтевого нерва. За помощью следует обращаться к терапевту, ревматологу, ортопеду или травматологу.
Что пить, если болят руки
Чтобы убрать сильную боль после травм, при воспалительных процессах помогут Ибупрофен, другие обезболивающие препараты. При травмах для уменьшения болевых ощущений применяют Диклофенак, Вольтарен, Индометацин или другие охлаждающие мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства.
От чего могут болеть кости рук?
Боли в кистях могут вызывать различные причины: повреждения: ушибы мягких тканей, переломы костей, вывихи (смещение костей), разрывы или растяжения связок. Возникают из-за ударов, падений, других травм. В эту группу также входят ожоги, обморожения рук.
Каковы причины боли в руках?
Переломы костей, повреждения связок, травмы, сильные физические нагрузки, длительное пребывание в неудобном положении, болезни опорно-двигательного аппарата, поражения нервных стволов, заболевания сердца, сосудов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку и положение рук во время работы. Неправильная поза может привести к перенапряжению мышц и связок, что вызывает боль. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно: монитор на уровне глаз, а руки расположены на столе так, чтобы локти были согнуты под углом 90 градусов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы, особенно если ваша работа связана с длительным использованием компьютера или другими монотонными действиями. Каждые 30-60 минут вставайте, разминайте руки и выполняйте простые упражнения для растяжки, чтобы улучшить кровообращение и снизить напряжение.
СОВЕТ №3
Если боль в руках не проходит, не игнорируйте ее. Обратитесь к врачу для диагностики. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как тендинит или синдром запястного канала, которые требуют профессионального лечения и, возможно, физиотерапии.
СОВЕТ №4
Используйте специальные ортопедические устройства, такие как поддерживающие бандажи или подушки для запястья, особенно если у вас есть предрасположенность к болям в руках. Они помогут снизить нагрузку на суставы и предотвратить развитие хронических болей.
