Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

Над тем как вылечить варикоз, люди задумывались с древних времен. Поиском способов лечения этого недуга занимались такие величайшие умы в области медицины, как Гиппократ, Галлен, Авиценна.

Само слово «варикоз» переводится с латинского языка как «вздувшийся». Это объясняется тем, что варикозное расширение вен нижних конечностей – не что иное, как патология сосудов этой области тела, вызванная дисфункцией внутривенных клапанов, которая влечет за собой застои крови и деформацию вен.

Обнаружив у себя симптомы варикоза, такие как проступившая на поверхность кожи сеточка капилляров, отеки (особенно вечером после напряженного дня), чувство боли, распирания в икроножной области, судороги, синюшные выпуклые вены, необходимо как можно скорее обратиться к врачу-флебологу.

Если болезнь еще не очень запущена, то, скорее всего, в оперативном вмешательстве необходимости пока нет и больному предстоит лечение варикоза в домашних условиях.

Способы избавления от варикоза дома

Что можно предпринять, чтобы вылечить варикоз в домашних условиях? Способов, предполагающих лечение варикоза дома, существует немалое количество, и их можно разделить на несколько основных подгрупп:

1. Наружные средства, которые можно приготовить самостоятельно.
2. Снадобья собственного приготовления, которые нужно принимать внутрь.
3. Лечебная физкультура.
4. Водные процедуры.

Кроме того, сюда можно отнести и медикаментозные средства, но их нужно использовать в точном соответствии с рекомендациями врача и инструкцией. Самостоятельно их применять категорически не рекомендуется!

Врачи отмечают, что лечение варикозного расширения вен в домашних условиях может быть эффективным лишь на начальных стадиях заболевания. Основные рекомендации специалистов включают использование компрессионного белья, которое помогает улучшить кровообращение и уменьшить отеки. Также полезны регулярные физические упражнения, такие как ходьба и плавание, которые способствуют укреплению венозной стенки.

Некоторые врачи советуют применять народные средства, например, настои из каштана или яблочного уксуса, однако их эффективность не всегда подтверждена научными исследованиями. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому перед началом любых процедур необходимо проконсультироваться с врачом. Профессиональная диагностика и комплексный подход к лечению остаются ключевыми факторами для успешной борьбы с варикозом.

Как вылечить варикоз? Чего делать нельзя?

Наружные средства

Как можно осуществить лечение варикоза на ногах в домашних условиях наружными средствами? Таких средств придумано просто колоссальное количество, это могут быть как мази, так и компрессы, и различные средства для растирания.

• Очень популярен способ лечения варикоза вен в домашних условиях с помощью растирок на основе конского каштана. Для приготовления возьмите 1 бутылку водки, залейте ей 2 столовые ложки молотых орешков каштана. Настой готовится 21 день в затемненном месте, емкость нужно ежедневно взбалтывать. После, содержимое бутыли нужно слить через марлю и отжать. Этим средством пропитываем кусок марли, обвязываем больные ноги, утепляем пленкой и одеялом, снимаем утром. Курс лечения составляет 14 дней.
• Еще одним эффективным и популярным средством, предполагающим лечение дома варикозной болезни, является яблочный уксус. Но компрессы из него надолго делать нельзя, такое лечение предусматривает 40-минутную продолжительность.
• А теперь разберемся как вылечить варикоз в домашних условиях чистотелом. Для этого возьмем полстакана сухого сырья, зальем 1 литром воды, дадим закипеть и остыть. Потом процедим, смочим отваром кусок марли и намотаем на пораженный участок ноги, утеплим компресс обычным способом. Теперь нужно полежать примерно час в полном покое, после чего компресс следует снять. Курс применения составляет 7 дней, потом следует недельный перерыв.
• Девочки, лечим варикоз дома при помощи обертывания кефиром и простоквашей. Можно просто сделать кефирный компресс, а можно взять простоквашу, добавить в нее листья и цветки полыни горькой (предварительно измельчив). Такой компресс делать на ночь 7 дней подряд, чередуя с 7-дневным перерывом.
• Для приготовления чудодейственной мази от варикоза берем в равных частях цикорий, манжетку, лабазник, зверобой, мать-и-мачеху, вскипятим вместе с 250 мл воды. Когда отвар остынет, перемешаем с маслом оливы. Это отличная основа для компрессов, которые нужно применять также с семидневным интервалом.
• Для лечения варикоза подручными домашними средствами, также подойдет «Ихтиоловая мазь» или «Мазь Вишневского». Еще потребуется мед, свежеотжатый сок алоэ, топленое нутряное сало. Берем всего по 1 столовой ложке, ставим на маленький огонь и помешивая, доводим до кипения, выключаем газ, остужаем мазь.

Что еще можно применять кроме наружных средств, чтобы победить варикозное расширение вен в домашних условиях?

https://youtube.com/watch?v=aoKNvFQw858

Средства для приема внутрь

Рецептов, как вылечить варикоз дома с помощью снадобий, придумано много и наверно, каждый больной сможет подобрать себе какое-нибудь из них по вкусу.

1. Вышеупомянутый уксус из яблок можно принимать и внутрь, если желаете ускорить лечение варикоза. Способ лечения крайне прост – нужно разбавить в 250 мл воды 20-30 граммов уксуса и пить по 2 раза в день после приема пищи, через равные временные интервалы.
2. А вот средство на медовой основе. Берется 400 мл меда, которым нужно залить 250 граммов предварительно измельченного чеснока и настоять примерно неделю. Принимать снадобье нужно перед едой (примерно за полчаса) по 1 столовой ложке до тех пор, пока не употребите его полностью.
3. Яблочный настой. Лучше всего подойдут российские яблоки кислых сортов, например «Антоновка». Разрежем 3-4 плода на несколько некрупных частей, поместим в кастрюлю, зальем кипящей водой. Настоим часа 3-4, потом заметно размягчившиеся яблоки разомнем толкушкой до состояния пюре прямо в воде, дадим отстояться еще часок. Пить такое средство надо перед едой, добавив для вкуса немного меда.
4. Отлично поможет вашим ножкам целебный продукт Мумие. Возьмем 1 таблеточку, растворим ее в 250 мл воды. Пить лекарство нужно 2 раза в день перед едой. Это средство очень эффективно, его положительное действие вы оцените уже после 3 дней применения, так как боли и отеки в проблемной икроножной зоне станут намного менее выраженными.
5. Мускатный орех также отлично помогает при варикозе. Измельчим 1 стакан ядер ореха, зальем 1 бутылкой сертифицированной водки, настоим пару недель. Затем тщательно отцедим. Пить лекарство надо за 30 минут до еды (три раза в день) по 20 капелек, пока настой не закончится.

Многие люди, страдающие от варикозного расширения вен, ищут способы облегчить свое состояние в домашних условиях. В интернете можно встретить разнообразные советы и рекомендации. Некоторые утверждают, что использование компрессионных чулок помогает улучшить кровообращение и снизить отечность. Другие делятся рецептами народной медицины, например, настойками из каштана или уксуса, которые, по их мнению, способствуют укреплению стенок сосудов. Однако важно помнить, что такие методы могут лишь временно облегчить симптомы, но не устраняют причину заболевания. Врачи предостерегают от самолечения и рекомендуют обращаться за профессиональной помощью. Многие пациенты отмечают, что сочетание домашних методов с медицинскими рекомендациями дает наилучший результат.

Лечение варикоза в домашних условиях

Лечебная физкультура

Многие задают вопрос, что делать при варикозе в домашних условиях, если есть тяга к занятиям спортом?

Конечно, сильной нагрузки на больные икры нужно избегать, но умеренные, щадящие упражнения, направленные на укрепление икроножных мышц, станут очень эффективным подспорьем. Подтянутые мышцы икр, поддерживая нездоровые венозные сосуды, помогают нормализовать кровяное давление внутри вен, что спасет их от дальнейшей деформации и растяжения.

Лечение в домашних условиях варикозной болезни затянется на долгий срок, если больной игнорирует оздоравливающие спортивные упражнения.

Перед тем как начать курс лечебной физкультуры, нужно запомнить несколько простых правил.

• Выполнять упражнения рекомендуется в компрессионных колготках, специально изготавливаемых для лечения варикоза.
• В процессе выполнения гимнастики необходим контроль частоты пульса и дыхания.
• Нагрузку увеличивать нужно постепенно, по мере привыкания организма.
• Сочетать физические упражнения нужно со специальной диетой, основанной на исключении жирного, соленого, острого, а также алкоголя и крепких чаев.

Она не только поможет нормализовать вес, но и ускорит выздоровление.

Примеры упражнений

Итак, какие упражнения можно делать дома в целях избавления от варикоза?

Нужно взять небольшой деревянный брус высотой примерно 10 см (отлично подойдет и ненужная толстая книга), положить его на пол. Затем следует встать на него так, чтобы пятки были на полу. Приподнимайте пятки раз 15, затем передохните. При необходимости (и желании) все упражнения можно повторять.

Возьмите небольшой мяч (отлично подойдет мячик для тенниса), положите его под ступню и покатайте в нескольких направлениях. Это упражнение хорошо еще и тем, что его можно совмещать с другими занятиями.

Лягте на пол, предварительно подстелив коврик. Согнув ноги под прямым углом, выполняйте сгибания и разгибания суставов стопы. После 10 раз сделайте перерыв, сняв напряжение путем вращения ступней по часовой стрелке и против нее.

Как лечить сосуды ног в домашних условиях при помощи упражнения «велосипед»? Для этого необходим коврик для фитнеса и понимание, что спину и таз от пола отрывать не рекомендуется!

Не меняя положения, поднимаем ноги вверх и выпрямляем их. Выполняем сгибания на 90 градусов положив руки положив под область таза. Рекомендуется выполнять такое упражнение 10-15 раз.

Перевернитесь на живот и поднимайте ноги поочередно на 15-20 сантиметров, слегка задерживая в воздухе. Сильного напряжения допускать нельзя, поэтому при необходимости отдыхайте.

Сядем на пол, вытянув ноги перед собой. Руки отводим за спину, они будут служить опорой. Теперь поднимайте ноги поочередно сантиметров на 30-40, задерживая каждую из них в воздухе секунд на 10.

Ванночки и обливания

Чем еще можно лечить варикоз в домашних условиях? Отлично укрепят венозные сосуды и улучшат кровообращение различные ванночки и обливания.

Это может быть как общеизвестный контрастный душ, так и попеременное обливание икр ног прохладной водой. Можно также обтирать больные ноги кусочками льда, а можно и приготовить лечебную ножную ванночку, добавив туда целебных трав. Это могут быть как ромашка, так и мать-и-мачеха, шалфей и крапива.

Кроме того, не забудьте о такой отличной возможности укрепить не только вены, но и весь организм, с помощью плавания. Летом можно выехать на речку или озеро, а также на море, в холодное время можно посещать плавательный бассейн.

Медицинские препараты

Что касается медикаментозной терапии, то для лечения варикоза в домашних условиях врач может назначить венотонизирующие препараты: Венарус, Троксерутин, Троксевазин, Лиотон 1000.

Для предотвращения появления тромбов назначаются такие средства, обладающие кроворазжижающим эффектом: Тромбоасс, Тромбопол, Тромблесс. Кроме того, отличным средством для разжижения крови является и обычный аспирин и лекарства на его основе.

Заключение

Способов, как избавиться от варикоза в домашних условиях существует множество и каждый из них способен оказаться отличным подспорьем при лечении. Однако важно помнить о наличии индивидуальных противопоказаний к применению какого-либо средства, а также обязательно обсудить весь домашний комплекс противоварикозных мер с лечащим врачом.

Не забывайте также о дозировках и периоде лечения, они должны полностью совпадать с той информацией, которая указана в рецепте и/или рекомендована доктором.

Кроме того, соблюдение пищевых ограничений, отказ от алкоголя и табака также является необходимой мерой при устранении варикозной болезни. Скорейшего выздоровления и отличного самочувствия!

Вопрос-ответ

Какие домашние средства могут помочь при варикозном расширении вен?

Среди домашних средств, которые могут облегчить симптомы варикозного расширения вен, выделяются компрессы с яблочным уксусом, настои из каштана и использование эфирных масел, таких как масло кипариса или лаванды. Также полезно делать массаж ног с использованием масел, чтобы улучшить кровообращение.

Как изменить образ жизни для предотвращения варикозного расширения вен?

Для предотвращения варикозного расширения вен важно вести активный образ жизни, избегать длительного сидения или стояния на месте, контролировать вес и следить за рационом. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание и специальные упражнения для ног, помогут улучшить кровообращение и снизить риск развития заболевания.

Как правильно носить компрессионные чулки при варикозе?

Компрессионные чулки следует надевать утром, до того как вы встанете с постели, чтобы избежать отеков. Они должны плотно облегать ноги, но не вызывать дискомфорта. Важно выбирать чулки с правильным уровнем компрессии, который рекомендован врачом, и носить их в течение всего дня для достижения наилучшего эффекта.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте компрессионные чулки. Они помогают улучшить кровообращение и снижают отечность, что может значительно облегчить симптомы варикозного расширения вен. Выбирайте чулки с учетом степени компрессии, рекомендованной вашим врачом.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для ног. Простые физические нагрузки, такие как поднятие ног, ходьба или плавание, способствуют улучшению венозного кровообращения и укреплению мышц ног. Старайтесь заниматься физической активностью не менее 30 минут в день.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и E, а также антиоксидантами, которые способствуют укреплению стенок сосудов. Избегайте избыточного потребления соли и сахара, чтобы снизить риск отеков.

СОВЕТ №4

Применяйте народные средства. Отвары и настои из лекарственных трав, таких как каштан, арника или ромашка, могут помочь уменьшить воспаление и улучшить состояние вен. Однако перед использованием любых народных средств проконсультируйтесь с врачом.