Рыбий жир для суставов часто назначается в целях предупреждения возрастного разрушения костной ткани, укрепления иммунитета, снятия воспалительного процесса.
Омега-3 жирные кислоты в составе препарата способствуют нормализации функций многих систем организма, в том числе восстановлению хрящевой ткани, разрушенной на фоне артрита, артроза, ревматизма и иных схожих заболеваний.
О том, как принимать рыбий жир для костей и суставов, в чем заключается его польза, какие существуют противопоказания, мы расскажем в этом материале.
Состав и полезные свойства
По структуре и цвету вещество напоминает подсолнечное или оливковое масло, однако характерный рыбный запах продукта не позволяет спутать его ни с чем иным. Вырабатывают вещество из печени рыб тресковых пород или просто сортов рыбы с повышенным содержанием жиров.
Химическая формула средства представляет собой сочетание натуральных органических кислот различных видов:
- Олеиновая – на 70% продукт состоит именно из нее.
- Омега-3 и Омега-6.
- Пальмитиновая.
- Стеариновая, уксусная, масляная – малое количество.
Благодаря такой насыщенной формуле рыбий жир при артрите и артрозе способен принести комплексный лечебный эффект:
- Купировать развитие воспалительных процессов.
- Ослабить боль и припухлость в области воспаленного сустава колена, бедра и иной локализации.
- Снимает скованность суставных сочленений при ревматоидном, ревматическом, псориатическом или реактивном артрите.
- Помогает восстановить объем синовиальной жидкости, эластичность хрящей, связок и сухожилий.
- Способствует уменьшению неприятного хруста в суставах.
- Снижает активность аллергической реакции в организме.
- Помогает укрепить иммунную систему.
- Стимулирует мозговую деятельность, укрепляет нервную систему. Именно поэтому пить лечебную добавку полезно при длительных стрессах и нервно-психических болезнях.
- Способствует нормализации артериального давления.
- Нейтрализует вредные тяжелые жиры.
Важно учитывать, что рыбий жир для суставов и связок не является абсолютной панацеей от артритных и иных опорно-двигательных заболеваний. Лечебное вещество назначается как полезная добавка к пище, являясь одним из важных звеньев восстановительной терапии.
Врачи отмечают, что применение рыбьего жира может быть полезным дополнением в лечении артроза и артрита. Исследования показывают, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, обладают противовоспалительными свойствами, что может способствовать снижению болевого синдрома и улучшению подвижности суставов. Специалисты рекомендуют использовать рыбий жир как часть комплексной терапии, сочетая его с другими методами лечения, такими как физиотерапия и медикаментозная терапия. Однако важно помнить, что перед началом приема рыбьего жира необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов. В целом, врачи считают, что рыбий жир может стать полезным инструментом в борьбе с заболеваниями суставов, особенно при соблюдении рекомендаций специалистов.
Рекомендации к приему
Употребление продукта в качестве ценной добавки к пище рекомендовано при наличии следующих заболеваний и обстоятельств:
- Артрозы и артриты, возрастной остеопороз.
- Псориаз, псориатический артрит.
- Длительное пребывание в состоянии стресса, эмоциональные и психические перегрузки.
- Опухолевые процессы, в том числе злокачественной этиологии.
- Рахит, авитаминоз.
- Переломы.
- Сезонные вирусы и инфекции.
Рыбий жир при артрозе полезен еще тем, что препятствует выводу из организма белков и аминокислот, которые незаменимы для укрепления разрушенных хрящевых тканей.
Фармакологическое действие
Несомненно, рыбий жир при артрите и артрозе не способен сам по себе ослабить воспаление и восстановить структуру хрящевой ткани. Однако пациенты, принимавшие рыбий жир для суставов, отзывы оставляют о том, что боль становится слабее, а отек – менее выраженным.
Это связано с тем, что Омега-3 жирные кислоты в составе маслянистого вещества предотвращают слипание тромбоцитов, что снижает активность выработки веществ, провоцирующих развитие воспалительного процесса. По мере ослабления воспаления становятся умереннее и остальные симптомы артрита, такие как боль, отечность, местное покраснение.
Натуральный продукт при остеопорозе и артрозе коленного или тазобедренного сустава полезен тем, что способствует усвоению кальция, так необходимого зрелым пациентам. По этой же причине рыбий жир рекомендовано принимать при ревматоидном артрите, для которого также характерно разрушение костей суставов на серьезных стадиях.
Мнение людей о применении рыбьего жира при лечении артроза и артрита зачастую положительное. Многие отмечают, что регулярный прием этого продукта помогает уменьшить воспаление и боль в суставах. Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, по мнению специалистов, способствуют улучшению подвижности и снижению дискомфорта. Некоторые пациенты делятся личным опытом, утверждая, что после начала приема рыбьего жира они заметили улучшение состояния и уменьшение утренней скованности. Однако не все так однозначно: некоторые люди сообщают о недостаточной эффективности и предпочитают традиционные методы лечения. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы учесть индивидуальные особенности организма и избежать возможных противопоказаний.
Противопоказания
Принимать рыбий жир в капсулах для суставов, а также в жидком виде противопоказано при следующих обстоятельствах:
- Склонность к аллергии, индивидуальная непереносимость продукта.
- Замедленная свертываемость крови, гемофилия.
- Увеличение функции щитовидки.
- Туберкулез в открытой форме.
- Острая форма панкреатита и холецистита.
- Излишек витаминов А и Д.
- Долгая гиподинамия.
- Саркоидоз.
- Камни в печени и почках.
- Излишки кальция в крови или моче.
Прием лечебной добавки в период беременности или лактации, а также при дисфункциях сердца, почек или щитовидной железы должен проходить строго под контролем доктора.
То же правило касается больных, проходящих курс лечения кортикостероидами – при таких обстоятельствах возможно снижение эффективных свойств гормональных препаратов.
На фоне терапии тетрациклинами возрастает риск скачков внутричерепного давления, а при совместном приеме витаминов А и Д – излишней концентрации этих витаминов в организме.
Способ применения
Производятся несколько разновидностей маслянистого вещества:
- Белый имеет пониженную концентрацию активных веществ, используется в основном в косметологии.
- Золотистый – предназначен для фармакологического использования.
- Бурый продукт принимать вовнутрь нельзя, его используют в промышленных целях.
Что касается натурального вещества для лечения суставов, то выпускается он в двух аптечных формах: маслянистой жидкости янтарного цвета и капсул для принятия вовнутрь.
Принимают продукт в жидком виде совместно с пищей согласно следующим дозировкам:
- Взрослым и детям от 7 лет – 1 ст. л. в сутки.
- Детям от 3 до 6 лет – 2 ч. л.
- С 2 до 3 лет – 1-2 ч. л.
- От года до двух лет – 1 ч. л.
- Младенцам до года рекомендовано пить по половинке чайной ложки за день.
Рыбий жир для суставов как принимать в капсульной форме?
Такой продукт, чтобы лечить коленный, голеностопный и иные суставы, принимают от 3 до 6 драже за день после еды, обильно запивая водой.
Способ приема и дозировка могут различаться исходя из вида лечебного продукта.
- Жировой продукт «Меллер» назначается взрослым по 5 мл в день, а детям – в два раза меньше, в зависимости от возраста.
- Средство «Тева» можно принимать с 6 лет по 3-6 лечебных капсул за день на протяжении 2-3 месяцев.
- Продукт «Золотая рыбка» детям от 3 месяцев до года назначается по 5-10 капель в день, с постепенным увеличением дозировки до половины чайной ложки. Детям от года препарат назначается по полторы чайных ложки – суточная доза, совместно с приемом пищи.
Условия реализации
Купить натуральную добавку от разных производителей можно в любой аптеке без необходимости предъявления рецепта. Цена зависит от формы выпуска и места производства.
Так, средство фирмы «Тева» будет стоить около 900 рублей, препарат «Кусалочка» продадут по цене 200 рублей, а маслянистый продукт «БИАШИФЕНОЛ» – от 50 рублей и выше.
Отзывы
Несомненно, перед приемом любого аптечного средства необходимо посетить врача и заручиться его рекомендацией. Однако не менее полезно узнать, что говорят о биодобавке отзывы пациентов.
Михаил Геннадьевич, 74 года: «Хожу с палочкой уж лет 5, так как треск и боль в коленке из-за артрита замучали. Постоянно пью лекарства – хондропротекторы, от воспаления, остеопороза и полезные добавки. Мне понравилось, как действует рыбий жир – вроде бы обычная добавка для костей, а после приема даже боль становится меньше. Да и колено стало хрустеть не так противно».
Олеся Михайловна, 31 год: «Люблю велосипед, летом готова целыми вечерами кататься. Но в то же время, часто беспокоит хруст в коленях. Врач объяснил, что это начало развития травматического артрита из-за частого механического трения сустава. Пока ничего серьезного не прописали, кроме препаратов для укрепления хрящей и капсул «Рыбий жир». И что думаете, это детское лекарство помогает хорошо, суставы как будто смазали! Теперь он постоянно в моей аптечке».
Вопрос-ответ
Каковы основные преимущества рыбьего жира для суставов?
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые обладают противовоспалительными свойствами. Это помогает уменьшить воспаление в суставах, облегчить боль и улучшить подвижность. Исследования показывают, что регулярное употребление рыбьего жира может снизить симптомы артроза и артрита.
Как правильно принимать рыбий жир для достижения наилучших результатов?
Рекомендуется принимать рыбий жир в виде капсул или жидкой формы, следуя указаниям на упаковке или рекомендациям врача. Обычно дозировка составляет от 1 до 3 граммов в день, но важно учитывать индивидуальные потребности и состояние здоровья. Лучше всего принимать его во время еды для улучшения усвоения.
Есть ли противопоказания к применению рыбьего жира?
Хотя рыбий жир считается безопасным для большинства людей, он может вызывать побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения или аллергические реакции. Также следует быть осторожным при наличии заболеваний печени или желчного пузыря. Перед началом приема рыбьего жира рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема рыбьего жира обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить подходящую дозировку и убедится, что добавка не противопоказана в вашем конкретном случае.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественный рыбий жир, предпочтительно в форме капсул или жидкого масла, которое прошло проверку на содержание тяжелых металлов и других загрязняющих веществ. Это обеспечит безопасность и эффективность продукта.
СОВЕТ №3
Сочетайте прием рыбьего жира с другими методами лечения артроза и артрита, такими как физиотерапия и правильное питание. Комплексный подход поможет улучшить общее состояние суставов и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на изменения в своем самочувствии после начала приема рыбьего жира. Ведите дневник, фиксируя симптомы и любые улучшения, чтобы обсудить их с врачом на следующем приеме.