Синдром покалывания в пальцах рук — явление не редкое. В медицинской практике оно получило название «парестезия». Традиционно колющие боли вызывает перенапряжение мышц и сухожилий, а также нарушение кровообращения и сдавливание сосудов руки. Если дискомфорт наблюдается систематически и протекает на фоне еще каких-либо неприятных ощущений, то такая ситуация становится опасной и требует немедленной консультации доктора.
Причины покалывания в пальцах рук
Покалывание объединяет в себе достаточно много симптомов, характеризующих те или иные заболевания:
- чувство давления и тяжести в пальцах;
- пульсирующая боль в кончиках пальцев;
- онемение кончиков;
- чувство холода.
Дискомфорт подобного рода может появиться у любого человека, независимо от пола, возраста и общего состояния здоровья. Зафиксированы случаи болезненных ощущений и у детей. Но все же стоит отметить, что чаще всего пальцы рук немеют, болят и покалывают у людей старшего возраста. Это объясняется процессом старения и развитием болезней нервной, сердечной и сосудистой системы.
Причинами неприятного явления могут быть следующие патологии:
- Механическое нарушение кровообращения. Сдавливание сосудов кисти приводит к ощущению, будто кончики пальцев колет иголками.
- Патологические процессы нервной системы.
- Новообразования головного мозга. Независимо от природы возникновения опухолей (злокачественные или доброкачественные) заболевание может сопровождаться покалыванием, болями в кистях рук и очень сильной слабостью в мышцах.
- Нарушенное кровообращение головного мозга является следствием перенесенного инфекционного заболевания или травмы. Помимо неприятных чувств в верхних конечностях, у пациента наблюдается нарушение зрения, сознания и восприятия окружающей среды. Возможны обмороки и снижение умственной активности.
- У пожилых людей онемение и покалывание пальцев рук иногда выступает результатом рассеянного склероза.
- Внутричерепное давление. Сдавливаясь, отдельные участки мозга вызывают выраженную симптоматику: колющие боли в пальцах на руках, нарушение двигательной активности, головные боли.
- Воспалительный процесс сухожилий пальцев сопровождается не только покалываниями, но и изнуряющими болями, нарушением способности сгибать и разгибать пальцы.
- Сахарный диабет.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата: артрит, шейный остеохондроз, грыжи шейного отдела. В данном случае дискомфорт является следствием дистрофических изменений в позвоночнике. Сдавливаясь, нервные окончания и вызывают дискомфорные ощущения.
- Длительная нагрузка на пальцы, однотипные движения кистью. Чаще всего эта причина обусловлена профессиональной деятельностью человека.
- Заболевания кровеносной системы (сниженный уровень электролитов в крови).
- Заболевания сердца.
- Инсульт часто начинается с покалывания в кончиках пальцев рук.
- Недостаток полезных витаминов и микроэлементов в организме (особенно кальция, магния и калия).
- Сдавливание локтевого нерва. Чаще всего наблюдается у спортсменов и сопровождается слабостью мышц верхних конечностей.
- Специфические патологии, сопровождаемые образованием атеросклеротических бляшек в сосудах – болезнь Бюргера, заболевание Лайма, гипотиреоз.
Покалывание в пальцах рук является распространенной жалобой, и врачи отмечают, что причины этого симптома могут быть разнообразными. Часто покалывание связано с сжатием нервов, например, при туннельном синдроме, когда срединный нерв сжимается в запястье. Также это может быть следствием нарушения кровообращения, остеохондроза или диабета. Врачи рекомендуют не игнорировать такие симптомы, особенно если они сопровождаются болью или слабостью. Для устранения покалывания важно определить его причину. В некоторых случаях достаточно изменить позу, делать перерывы в работе с компьютером или выполнять специальные упражнения. В более серьезных случаях может потребоваться медикаментозное лечение или физиотерапия. Регулярные осмотры у врача помогут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.
Опасные состояния
Покалывание в пальцах рук – это сигнал о том, что в организме произошел сбой. Существует ряд симптомов, которые в совокупности являются поводом к немедленному посещению медицинского учреждения:
- резкое ухудшение общего состояния;
- нарушение внимания и речи, потеря ориентации в пространстве;
- головокружение;
- потеря сознания;
- резкая, очень сильная боль в грудине посередине;
- непроизвольные подергивания конечностей.
Диагностика
При покалывании в пальцах рук причины болезненного явления устанавливаются посредством обязательной диагностики с последующим адекватным лечением, назначенным врачом. Самостоятельное решение проблемы может привести к весьма печальным последствиям, потому игнорировать поход к медикам не стоит.
Первоначально обозначить возможную причину сможет участковый терапевт. После тщательного визуального осмотра и непродолжительной беседы, скорее всего, картина недуга прояснится, и доктор сможет дать направление на консультацию к врачу более узкой специализации: невропатологу, травматологу или хирургу.
Чтобы выяснить, почему покалывают кончики пальцев на руках, используют следующие диагностические мероприятия:
- Анализ крови – позволяет определить возможный воспалительный процесс в организме.
- Функциональные тесты – определяют чувствительность и наличие сухожильного рефлекса. Для этого выполняются легкие уколы иглой в область кончиков пальцев.
- Рентгеновское исследование – позволяет визуально оценить плотность костных тканей и наличие возможных деформаций.
- Динамометрия – метод, предполагающий использование специального кольца (динамометра), который пациент должен сжимать. По результатам определяется возможный тонус мышц, являющийся причиной неприятного ощущения.
- Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника – применяется для выявления новообразований, грыжи, а также для оценки структуры нервов и сосудов.
Покалывание в пальцах рук — это распространённое явление, о котором говорят многие. Люди описывают это ощущение как легкое жжение или онемение, которое может возникать в результате различных причин. Наиболее частыми факторами являются сжатие нервов, плохое кровообращение или длительное пребывание в одной позе. Например, многие испытывают покалывание после долгого сидения за компьютером или во время сна, когда рука оказывается под тяжестью тела.
Чтобы устранить это неприятное ощущение, рекомендуется делать перерывы в работе, выполнять простые упражнения для рук и шеи, а также следить за осанкой. Важно также обратить внимание на свое питание, так как недостаток витаминов группы B может способствовать возникновению подобных симптомов. Если покалывание становится постоянным или сопровождается другими тревожными симптомами, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
Как справиться с покалыванием до посещения кабинета врача
До того, как по результатам проведенных исследований будет поставлен диагноз и назначено лечение, пройдет достаточно большое количество времени. Существует несколько приемов, которые помогут временно снять покалывания в пальцах на период диагностики:
Читайте также:
- Убрать симптом и улучшить кровообращение поможет легкий массаж с использованием специально подготовленного средства. Для его приготовления на 250 гр. подсолнечного масла необходимо взять 100 гр. сахара. Ингредиенты тщательно перемешиваются, а затем мягкими массажными движениями смесь втирается в пальцы.
- Солевые ванночки. В одном литре теплой воды растворяют 4 ст. л. соли. Кисти рук опускают в подготовленную ванночку и выдерживают примерно 40 минут.
- Контрастные ванночки. Попеременно опуская пальцы то в емкость с горячей водой, то в ванночку с холодной водой, можно очень быстро снять все болевые ощущения. Важно: пальцы необходимо выдерживать в каждой емкости не менее минуты. Если горячая вода начнет остывать, ее необходимо обновить.
- Легкие упражнения: нужно интенсивно потереть ладони друг об друга, а после несколько раз сжать кисть в кулак.
- Быстро снять колющую боль поможет камфорное масло.
Устранить болевой синдром можно, но лучше все-таки предотвратить его развитие. Для этого стоит придерживаться некоторых несложных к выполнению рекомендаций:
- режим приема пищи и полноценный рацион;
- полный отказ от вредных привычек, нездорового питания;
- соблюдение режима сна, отдыха и работы;
- лечебная гимнастика и активный образ жизни;
- регулярные медицинские обследования и своевременное лечение любых заболеваний;
- употребление витаминов;
- минимум стрессов и перенапряжения.
Если покалывает пальцы рук, не стоит заниматься самолечением и надеяться, что все пройдет самостоятельно. Своевременное обращение к медикам – это залог вашего здоровья и возможность вылечить болезнь на начальных стадиях ее развития.
Вопрос-ответ
Как можно избавиться от покалывания в руках
Зачастую от покалывания удается избавиться при нормализации рабочего режима и снижении нагрузки на руки. Также этот симптом устраняют путем приема медицинских препаратов, тип которых подбирается индивидуально в каждом конкретном случае.
Что снимает покалывание в пальцах
Вы можете использовать некоторые домашние средства для лечения онемения рук, в том числе: прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен или ацетаминофен. Ношение шин на руках в соответствии с рекомендациями. Использование терапии теплом или холодом.
Можно ли устранить покалывание в пальцах?
Хорошей новостью является то, что онемение рук часто проходит после лечения основного заболевания. Если этого не происходит, ваш врач может порекомендовать другие методы лечения онемения рук, которые могут включать трудотерапию, физиотерапию, инъекции, лекарства, интегративную медицину или хирургию.
От чего может быть покалывание в пальцах рук?
Парастезии чаще всего возникают в результате повреждения нервной системы, но они также могут быть выражением системных заболеваний. Покалывание в пальцах (левой, правой или обеих) может сигнализировать о дефиците электролитов, в первую очередь магния, калия, кальция и натрия, а также витамина В12.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку и положение рук во время работы. Долгое сидение в одной позе или неправильное положение рук может привести к сдавливанию нервов. Регулярно делайте перерывы, чтобы размять руки и изменить положение.
СОВЕТ №2
Если покалывание в пальцах рук возникает часто, стоит проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком различных заболеваний, таких как синдром запястного канала или проблемы с кровообращением. Раннее обращение к специалисту поможет выявить причину и начать лечение.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте упражнения для рук и запястий. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить риск возникновения покалывания. Например, попробуйте вращать запястья и сжимать мячик для тренировки мышц.
СОВЕТ №4
Следите за уровнем стресса и старайтесь избегать чрезмерного напряжения. Стресс может вызывать мышечное напряжение и ухудшать кровообращение, что может привести к покалыванию. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.
-
Читайте также:
