Артрит плюснефаланговых суставов стопы – патология, связанная с серьезным дискомфортом для пациента, потерей двигательной активности, утратой качества жизни. Ступня – это важнейшая часть скелета, благодаря которой человек имеет возможность свободного движения, а следовательно – полноценного существования.
Устройство стопы позволяет обеспечить поддержку тела и равномерное распределение нагрузки при различных видах двигательной активности – пешей ходьбе, спортивной деятельности, танцевальных па.
Кости ступни имеют многочисленные суставные соединения – как между плюсневыми и фаланговыми костями, так и между косточками пальцев.
Благодаря усиленной нагрузке на эту область тела пациентов нередко беспокоят суставные воспаления ступни, такие как артрит плюсневых костей стопы, артрит плюснефалангового сустава, воспаление мелких косточек ступни.
Причины появления
Анатомия стопы выглядит таким образом:
- Предплюсна – трубчатые кости, соединяющие кости лодыжки и плюсны.
- Плюсна – пять более мелких костей, расположенных между предплюсной и пальцами.
- Фаланговые кости пальцев ног – самые мелкие косточки стопы.
Доктора отмечают: воспалительные процессы суставных тканей стоп – явление довольно распространенное, не щадящее пациентов любой возрастной категории. Воспалиться могут как суставы плюсны, так и плюснефаланговые или мелкие суставы пальцев ног.
Рассмотрим факторы возникновения артритов стопы подробнее.
- Наследственность – нередко случается, что предрасположенность к суставным воспалениям заложена генетически.
- Пониженный иммунитет.
- Недуги аутоиммунного характера, вызывающие патологический сбой обмена веществ.
- Сахарные диабеты разных типов.
- Травмирование костей стопы.
- Сбои обмена веществ в организме в результате пищевых погрешностей.
- Чрезмерный вес тела пациента, ожирение.
- Резкое переохлаждение.
- Гиподинамичный образ жизни.
- Дискомфортная обувь, особенно на высоких неудобных каблуках.
- Чрезмерные спортивные нагрузки, профессиональный спорт.
Врачи отмечают, что артрит плюснефаланговых суставов может быть вызван различными факторами, включая травмы, инфекции, а также аутоиммунные заболевания. Наиболее распространенными причинами являются остеоартрит и ревматоидный артрит. Симптомы включают боль, отек и ограничение подвижности, что значительно ухудшает качество жизни пациентов.
Для диагностики заболевания специалисты рекомендуют проводить рентгенографию и анализы крови. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как физиотерапия и нестероидные противовоспалительные препараты, до более серьезных вмешательств, включая инъекции кортикостероидов или хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают важность раннего обращения за медицинской помощью, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания и сохранить функциональность суставов.
Разновидности заболевания
В зависимости от причин возникновения недуга различается несколько видов воспалений суставов стопы:
- Ревматоидный артрит мелких суставов стопы – заболевание аутоиммунного характера. Чаще всего бывает вызвано серьезным сбоем обменных процессов, в результате которого организм начинает отторгать собственные суставные ткани как инородные. Возникает у людей старше 40-50 лет, преимущественно у женщин.
- Подагрический артрит 1 плюснефалангового сустава – бывает вызван отложением мочекислых солей в суставной сумке большого пальца ноги. В результате в области суставного сочленения образуется твердая шишка, создающая серьезный дискомфорт при движении. Впоследствии болезнь может захватить и другие суставы – голеностопа, фаланг пальцев, пятки. Чаще всего диагностируется у мужчин старше 45-50 лет.
- Остеоартрит – поражает не только хрящевые ткани, но и суставные кости. В результате хрящевые ткани разрушаются, пальцы стопы деформируются, ступня становится схожей с ластой моржа. Пациенты – возрастная группа выше 50 лет.
- Реактивный – воспалительные процессы возникают на фоне инфекционных недугов, перенесенных ранее. Диагностируется преимущественно у юношей и молодых мужчин до 35-40 лет.
- Посттравматический – развивается на фоне перенесенных травм. Болезнь может долгое время «дремать» в организме, первые симптомы зачастую проявляются спустя несколько лет после травмы.
Симптоматика
При артрите ревматоидного типа воспаления суставных тканей характеризуются хроническим течением, стопа деформируется, наблюдается снижение двигательной активности. Заболевание часто приводит к инвалидности, а иногда становится причиной полного обездвижения пациента.
При ревматоидном недуге пациентов беспокоят следующие симптомы:
- Неподвижность пальцевых суставов в утренние часы.
- Чувство усталости даже при непродолжительной двигательной активности.
- Симметричность воспаления – как правило, поражаются суставы пальцев обеих ног.
- Выраженная отечность, краснота кожного покрова в месте воспаления.
- Общая слабость, повышение температуры, лихорадка.
Подагра – чаще всего это артрит 1 плюснефалангового сустава правой стопы (у правшей). Первые симптомы в виде острых болей обычно появляются в ночной период. Обострение может длиться от недели до месяца в зависимости от своевременности и эффективности лечения.
Картина развития болезни выглядит следующим образом:
- Боль быстро нарастает и становится нестерпимой. Это вызвано тем, что кристаллы мочекислых солей, вызывающие воспалительный процесс, имеют заостренную форму и приносят дискомфорт даже в результате самых незначительных движений.
- Отечность, которая также развивается ускоренными темпами, сопровождается резким покраснением кожного покрова.
- Артрит первого плюснефалангового сустава также можно определить по высокой температуре кожи в месте воспаления. Окончательный диагноз «подагра» может быть поставлен на основании результатов анализа крови, содержащего превышение допустимой нормы мочевой кислоты.
Остеоартрит – поражение хрящевых и костных тканей сустава. Нога отекает, кожа приобретает выраженную красноватую окраску, пациента беспокоит болевой синдром и невозможность комфортного движения.
Реактивный артрит – развивается на фоне перенесенных кишечных или мочеполовых инфекций. Сопровождается общими симптомами артрита. По мере развития болезни воспалением поражаются и другие мягкие ткани – связки, сухожилия.
Для посттравматического артрита также характерны общие симптомы воспаления суставных тканей – резкие боли, быстрая утомляемость при движении, отеки, покраснение кожи, ограниченность двигательной активности.
Артрит плюснефаланговых суставов — это распространенное заболевание, которое вызывает значительный дискомфорт и ограничивает подвижность. Многие люди отмечают, что основными причинами возникновения артрита являются возрастные изменения, травмы, а также генетическая предрасположенность. Некоторые пациенты связывают развитие болезни с избыточным весом и неправильной обувью, что приводит к дополнительной нагрузке на суставы.
Что касается лечения, мнения разделяются. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, в то время как другие ищут альтернативные способы, включая народные средства и диету. Важно отметить, что комплексный подход, включающий упражнения, правильное питание и медицинское наблюдение, может существенно улучшить качество жизни. Люди также подчеркивают важность ранней диагностики, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания и сохранить подвижность суставов.
Методы терапии
Основные направления лечения артрита плюснефаланговых суставов стопы:
- Снятие воспаления, устранение боли и отека.
- Устранение инфекции.
- Нормализация двигательной функции.
- Восстановление разрушенных хрящевых и суставных тканей.
- Нормализация обменных процессов (при подагрическом и ревматоидном артрите).
Лечебные методы при воспалениях плюснефаланговых суставов:
- Медикаментозное лечение.
- Физиотерапия.
- Диета.
- Народные средства.
Рассмотрим каждое направление подробнее.
Медикаменты
Чтобы лечить артрит плюснефаланговых суставов стопы, доктора назначают следующие группы медикаментов:
- Антибактериальные средства – если заболевание вызвано инфекцией. Длительность курса и группа антибиотиков выбирается исходя из особенностей инфекционного заболевания.
- Антивоспалительные средства – нестероидные и кортикостероидные препараты: Ибупрофен, Преднизолон, Диклофенак. Выписываются для снижения активности воспаления, устранения болевого синдрома и отечности. Это могут быть как уколы, так и препараты для внутреннего и наружного применения.
- Хондропротекторные средства – помогают восстановить поврежденные хрящи мелких суставов стопы. Выпускаются в таблетированной и капсульной форме, реже – в виде инъекций. Наиболее эффективными считаются: Мовекс Актив, Формула С, Алфлутоп и Терафлекс.
- Цитостатические препараты – рекомендуются при артрите суставов ревматоидного типа для восстановления обмена веществ. Это такие лекарства, как Винкристин, Цисплатин, Колхамин.
Физиотерапия
По отзывам докторов, физиотерапевтические методы способны заметно ускорить процесс выздоровления, снизить остроту симптомов при лечении артрита мелких суставов стопы.
- Ультразвуковое лечение – способствует регуляции кровотока в тканях ступни, устранению воспаления, отека и болей.
- Прогревания парафином и инфракрасными лучами – назначаются после купирования острой фазы артрита плюснефаланговых суставов. Нормализует кровообращение и микроциркуляцию, ускоряет регенерационные процессы суставных тканей.
- Магнитная терапия – помогает быстро избавить пациента от болей, устранить воспалительный процесс.
- Массажная терапия – активизирует восстановительные процессы, нормализует кровоток, способствует ускоренному выздоровлению.
- Йодобромные, сероводородные, грязевые ванны – также помогают облегчить состояние пациента и ускорить восстановительный процесс.
Диетотерапия
Пациентам, страдающим артритами, следует исключить из питания все продукты, способствующие отложению мочекислых солей: ревеня и щавеля, красного и жирного мяса, копченостей, консервов.
Очень полезны студни на костях, крупы, овощи и фрукты, кисломолочка, орехи, рыба морская. Важное примечание: алкоголь и табачная продукция должны быть исключены!
Народное лечение
Применяются совместно с основной терапией для ускорения восстановления суставных тканей и снятия болезненных симптомов.
Облегчат болевой синдром, снизят силу воспаления ножные ванночки с крепким раствором поваренной или йодированной соли, нагревание плюснефаланговых суставов при помощи мешочков с горячим песком (можно просто опустить ноги в песок), разнообразные лечебные компрессы.
Важно помнить, что в острой фазе заболевания, особенно сопровождающейся гнойным течением, разогревающие процедуры запрещены.
Заключение
Пациентам, страдающим артритами пальцев ног, необходимо тщательно контролировать свое состояние и соблюдать повседневные меры предосторожности:
- Избегать чрезмерных и длительных охлаждений ступни.
- Носить удобную обувь из гигроскопичных материалов, отказаться от высоких каблуков. Избавиться от дискомфорта при ходьбе, предотвратить прогрессирование артрита помогут ортопедические стельки, подобранные врачом – ортопедом индивидуально.
- Соблюдать диету, рекомендованную при суставных воспалениях.
- Отказаться от вредных привычек к табаку и алкоголю.
- Регулярно посещать доктора для контроля состояния суставных соединений.
Вопрос-ответ
Что такое артрит плюснефаланговых суставов и как он проявляется?
Артрит плюснефаланговых суставов — это воспалительное заболевание, которое поражает суставы между плюсневыми и фалангами пальцев. Его проявления могут включать боль, отек, покраснение и ограничение подвижности в области суставов. Симптомы могут усиливаться при физической активности и снижаться в состоянии покоя.
Какие факторы могут способствовать развитию артрита в этой области?
Развитие артрита плюснефаланговых суставов может быть связано с несколькими факторами, включая генетическую предрасположенность, травмы, возрастные изменения, а также наличие других заболеваний, таких как остеоартрит или ревматоидный артрит. Избыточный вес и неправильная обувь также могут усугубить состояние суставов.
Какие методы лечения доступны для артрита плюснефаланговых суставов?
Лечение артрита может включать медикаментозную терапию, такую как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли и воспаления, а также физиотерапию для улучшения подвижности. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство для восстановления функции суставов. Важно также обратить внимание на изменение образа жизни, включая диету и физическую активность.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и улучшения гибкости суставов. Это поможет снизить нагрузку на плюснефаланговые суставы и уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою обувь. Выбирайте удобную и подходящую по размеру обувь с хорошей амортизацией, чтобы снизить давление на суставы и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы, поэтому поддержание здорового веса может помочь в лечении и профилактике артрита.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных консультациях с врачом. Профессиональная помощь и корректировка лечения могут значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование заболевания.