Защемление нерва в пояснице: симптомы, причины, лечение

Защемление нерва в пояснице — патологическое состояние, возникающее вследствие сдавливания нервных корешков в поясничном отделе позвоночного столба. Иногда оно бывает вызвано спазмами спинных мышц. Статистические данные о количестве человек, страдающих этим недугом, отсутствуют. Это связано с тем, что многие не консультируются с врачом, а предпочитают решать проблему при помощи народных средств.

Симптомы

Наиболее выраженным признаком ущемления считается острая боль, усиливающаяся при попытке сменить положение тела. Она локализуется преимущественно в области крестцового отдела, но может отдаваться в ноги и в органы брюшной полости, расположенные по соседству. К основным проявлениям патологии относят:

• неприятные ощущения в районе поясницы с отдачей в мышцы ягодиц и задней поверхности бедра;
• дискомфорт и частичное онемение в ногах;
• слабость мышц;
• покалывание, жжение.

При защемлении нерва в пояснице боль ощущается интенсивнее при резких сотрясающих движениях, к примеру при чихе или надсадном кашле. Симптомы бывают разными и зависят от того, какой конкретно нерв сдавлен. Так, воздействие на вегетативный нерв отзывается болезненностью в органах брюшной полости, иногда чувствуются боль и покалывание в области сердца. Если пережат чувствительный нерв, то неприятные ощущения распространяются по пояснице. Они довольно интенсивны и долго не утихают. Когда защемлён двигательный нерв, нарушается работоспособность нижних конечностей, мышцы ног немеют, походка меняется.

По локализации проблемы и ее признакам выделяют следующие состояния:

• ишалгия – проявляется мышечными болями в поясном отделе и задней части бёдер;
• люмбалгия — для данного состояния характерно ощущение дискомфорта в поясничной области, иногда распространяющегося выше по спине;
• люмбоишалгия – сопровождается болезненностью в пояснице и двуглавых мышцах бёдер;
• ишиас – развивается при защемлении седалищного нерва и отличается интенсивной болью в спине и нижних конечностях.

Врачи отмечают, что защемление нерва в пояснице является распространенной проблемой, которая может вызывать значительный дискомфорт. Симптомы включают острую боль в нижней части спины, иррадиирующую в ноги, а также онемение и слабость в конечностях. Основными причинами этого состояния являются межпозвоночные грыжи, остеохондроз и травмы. Важно, что своевременная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни пациента. Врачи рекомендуют консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и медикаментозное лечение, а в более сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Регулярные физические упражнения и поддержание правильной осанки также играют ключевую роль в профилактике данного заболевания.

Защемление нервов – что это и как себе помочь? Мифы современных медицинских терминов

Причины

Основные причины защемления нерва в пояснице имеют разнообразный характер. Способствовать болезненному состоянию могут имеющиеся заболевания, а также интенсивные физические нагрузки – как разовые, так и регулярные. К факторам, которые в большинстве случаев провоцируют сдавливание нервных окончаний, относят:

• переохлаждение или долгое нахождение на сквозняке;
• неправильное положение спины в течение длительного времени, сидячая работа;
• смещение межпозвоночных дисков, межпозвонковая грыжа;
• деформации в позвоночнике, остеохондроз, другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
• вывихи, травмы, приведшие к сдвигу межпозвоночного диска;
• нарушение сократительной способности мышц вследствие спазма;
• излишний вес;
• новообразования в органах, мягких и соединительных тканях в районе поясницы – как злокачественные, так и доброкачественные;
• беременность, чаще на последних сроках;
• неправильное положение тела во сне.

Наиболее часто встречающейся причиной, провоцирующей ущемление, являются патологические процессы в позвоночнике или его составляющих. Поэтому пренебрегать врачебной помощью при возникновении патологии недопустимо.

Диагностика

При защемлении нерва в пояснице симптомы имеют достаточно выраженный и чёткий характер, так что диагностика не вызывает особых затруднений. В первую очередь, нужно точно установить первопричину патологии и исключить другие заболевания. Для этого проводят рентгенографию позвоночника. Для уточнения диагноза и более полной картины могут применяться миелография (рентген с использованием контрастного красящего реагента), магнитно-резонансная томография и КТ.

Защемление нерва в пояснице — распространенная проблема, о которой говорят многие. Симптомы могут варьироваться от острого болевого синдрома до онемения и слабости в ногах. Люди часто описывают боль как резкую или жгучую, которая усиливается при движении или длительном сидении. Причины могут быть различными: от межпозвоночной грыжи и остеохондроза до травм и неправильной осанки. Лечение обычно включает физиотерапию, массаж и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Важно также заниматься профилактикой, укрепляя мышцы спины и следя за осанкой. Многие отмечают, что комплексный подход к лечению помогает значительно улучшить качество жизни.

Острая боль в пояснице, защемление нерва, прострел, грыжа – Что делать ?

Лечение

Терапию необходимо начинать сразу после постановки точного диагноза, так как игнорирование проблемы способно привести к серьёзным последствиям. Поскольку речь идёт о длительном передавливании нервной ткани, отсутствие медицинской помощи может повлечь некроз, вызванный отмиранием клеток.

Терапевтический курс ведётся по трём направлениям: устранение причин, приведших к ущемлению, снятие болевого синдрома и восстановление нормального функционирования повреждённой области.

Для лечения врач может назначить:

• курс медикаментов;
• физиотерапию;
• мануальную и рефлексотерапию;
• ЛФК.

Медикаментозное лечение

Если беспокоит защемление нерва в пояснице, лечение часто предусматривает средства, направленные на снятие острых болей – диклофенак, ибупрофен и подобные. Также назначаются лекарства местного действия в форме мазей, гелей. Они оказывают расслабляющее и противовоспалительное воздействие на поражённую область, улучшают кровообращение, расширяют сосуды. К таким средствам относятся финалгон, флексен, капсикам, фастум-гель. Часто применяются препараты для ускорения обмена веществ и скорейшего восстановления повреждённого нерва. Обычно пациент получает их внутримышечно.

Защемление седалищного нерва: как лечить? Какие симптомы при ишиасе ☝️

Физиотерапия

Высокоэффективными признаны физиотерапевтические методы лечения таких заболеваний. Эти процедуры направлены на вытягивание и укрепление мышц для ослабления давления на нервное окончание, а также снятие отёчности и воспалительного процесса в поражённой области, улучшение кровообращения. К ним относятся:

• УВЧ;
• электрофорез;
• фонофорез;
• магнитная терапия;
• парафиновые аппликации.

Мануальная терапия

Решая, что делать при защемлении нерва в пояснице, доктор нередко назначает мануальную терапию. Этот метод обычно применяется в тех ситуациях, когда причина проблемы кроется в сдвиге межпозвоночных дисков, давящих на корешок нерва. Он помогает снять мышечные спазмы, освободить нервные корешки от давления, восстановить способность нерва выполнять свои функции, обеспечивает приток крови для нормального функционирования пораженной области.

Лечебная физкультура

Для восстановления двигательной способности спины, укрепления мускулатуры поясницы, а также для профилактики недуга и предотвращения рецидива нужно регулярно выполнять несколько несложных упражнений. К ним относятся наклоны, приседания, отжимание от пола и упражнения на пресс.

Иглоукалывание, массаж

В качестве восстанавливающего лечения может быть применена рефлексотерапия. Также врачи рекомендуют проводить самомассаж спины и прилегающих областей.

Оперативное вмешательство

В самых крайних случаях, когда прочие методы лечения не возымели воздействия, медики могут прибегнуть к проведению хирургической операции для высвобождения защемлённого нерва. Также операция показана, когда заболевание принимает хроническую форму, а на позвонках появляются похожие на шипы наросты твёрдой ткани. Если патология вызвана межпозвоночной грыжей, прорвавшей фиброзное кольцо позвонкового диска, операция тоже необходима.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины допустимо использовать только в качестве сопровождающей терапии после согласования с врачом. Они весьма эффективны и способны существенно ускорить процесс излечения. Итак, чем лечить защемление нерва в пояснице в домашних условиях

• Для устранения неприятных ощущений применяют спиртовую настойку на лавровых листьях. Две столовые ложки лавра заливаются стаканом водки и настаиваются на протяжении трёх дней. Настойку втирают в поясницу.
• Компресс из мёда прекрасно помогает справиться с болью. Мёд смешивается с мукой до получения консистенции, пригодной для раскатывания. Из полученной массы катается лепёшка и накладывается на больную область на ночь. Компресс обматывается бинтом или полотенцем и хорошо утепляется.
• Положительно влияют на поясницу ванны с травами. В воду добавляется отвар аира, конского каштана либо коры дуба. Процедуры проводятся в течение 15 минут.

При внезапном приступе необходимо зафиксировать тело в наиболее комфортном положении, желательно лечь на ровную поверхность спиной вверх. Для снятия острых проявлений следует принять болеутоляющие препараты группы анальгетиков. Ни в коем случае нельзя укутывать спину, хоть это и позволяет снять болевые ощущения. Повышение температуры в районе защемления может увеличить отёк, в результате повысится давление на пережатый нерв. После принятия оперативных мер по купированию приступа необходимо обратиться к врачу.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя защемление нерва в пояснице

При защемлении нерва в пояснице ощущается острая боль, которую крайне сложно вытерпеть. Она может отдавать на ягодицы или в ногу. При этом некоторые участки нижних конечностей немеют, ощущается мышечная слабость, нарушается прежняя чувствительность ног, появляются ограничения в движении спины.

Что лучше всего помогает при защемлении нерва?

Медикаментозная терапия – НПВС, анальгетики, спазмолитики, миорелаксанты, витамины группы В. Препараты убирают воспаление, снимают боль, ускоряют регенерацию нервных волокон. Физиопроцедуры – дарсонвализация, магнитотерапия, УВЧ, электрофорез.

Как проверить, есть ли защемление нерва?

Электронейромиография дает информацию о состоянии пораженных нервов и мышц. Функциональные пробы позволяют оценить степень нарушения чувствительности тканей, объема движений. Рентгенография, компьютерная томография, ультразвуковое исследование необходимы для выявления причины защемления.

Как болит невралгия в пояснице?

В области поясницы возникают неприятные ощущения: давящие, жгучие, распирающие, колющие, пульсирующие. Если поражены нервные волокна в области крестца или копчика, боль иррадиирует (отдает) в ногу, в области голени или бедра.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на симптомы. При защемлении нерва в пояснице вы можете испытывать боль, онемение или покалывание в области поясницы, ягодиц или ног. Если вы заметили эти симптомы, не откладывайте визит к врачу для диагностики и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Избегайте резких движений и поднятия тяжестей. Если у вас уже есть предрасположенность к защемлению нерва, старайтесь избегать действий, которые могут усугубить состояние. Правильная техника подъема и поддержание хорошей осанки помогут снизить риск травм.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Укрепление этих мышц поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит вероятность защемления нерва. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного комплекса упражнений.

СОВЕТ №4

Не забывайте о методах самопомощи. При первых признаках боли в пояснице попробуйте применять холодные или горячие компрессы, а также легкие растяжки. Это может помочь облегчить симптомы до визита к специалисту. Однако не забывайте, что самолечение не должно заменять профессиональную медицинскую помощь.