Основные причины боли в шее и затылке

Боль в шее и затылке… Она в который раз мучает нас, мешая полноценно наслаждаться жизнью. И в который раз мы безуспешно пытаемся понять причины её возникновения. Основная проблема заключается в том, что за этой болезненностью нередко скрываются серьёзные основания для беспокойства о здоровье нашего организма. Давайте рассмотрим их подробнее.

Причины появления боли в шее и затылке

Существует достаточное количество патологий, которые способны провоцировать болевые ощущения в этих частях тела. Нижеприведенное описание основных заболеваний поможет вам лучше понять суть проблемы, связанной с болями в области шеи и затылка.

Врачи отмечают, что боли в шее и затылке могут быть вызваны различными факторами. Одной из основных причин является неправильная осанка, особенно при длительной работе за компьютером. Это приводит к перенапряжению мышц и возникновению дискомфорта. Также часто встречаются случаи, когда боли связаны с остеохондрозом, который вызывает дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Стресс и эмоциональное напряжение также играют значительную роль, способствуя мышечным спазмам. Врачи рекомендуют обращать внимание на регулярные физические упражнения и растяжку, а также на ergonomics рабочего места, чтобы снизить риск возникновения болей.

Боль в затылке – признак серьезных патологий

Остеохондроз

Болезнь представляет собой деструктивный процесс, поражающий основные элементы позвоночных структур (суставы, связочный аппарат, межпозвонковые диски, позвонки). К ее развитию приводит множество факторов. Основными из них считаются наследственная предрасположенность, плоскостопие, ожирение, гиподинамия, перманентные стрессовые ситуации, тяжёлые условия труда, систематическое переохлаждение организма.

Помимо болевого синдрома, заболевание характеризуется следующими симптомами:

• звоном в ушах;
• ухудшением зрения;
• приступами головокружения;
• скачками артериального давления;
• ухудшением слуха и многими другими дисфункциями органов и систем организма.

Корешковый синдром

Если возникает боль в шее и затылке, причиной нередко бывает корешковый синдром, под которым понимают защемление нервных отростков спинного мозга вследствие дегенеративных процессов хрящевой ткани позвоночника. Прогрессирование болезни приводит не только к выраженному дискомфорту, но и к нарушению работы внутренних органов.

Причинами заболевания могут быть межпозвонковая грыжа, воспалительные процессы позвоночного столба, застарелый остеохондроз, протрузии межпозвоночного диска, а также травмы стрессы, переохлаждения. Недуг характеризуется резкой пульсирующей болью в районе затылка, онемением конечностей, затруднённостью дыхания, нарушением кровообращения.

Многие люди сталкиваются с болью в шее и затылке, и мнения о причинах этого недуга разнообразны. Одни утверждают, что основным фактором является неправильная осанка, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером. Другие акцентируют внимание на стрессе и напряжении, которые накапливаются в мышцах. Некоторые отмечают, что физическая активность и чрезмерные нагрузки могут привести к дискомфорту. Также часто упоминаются проблемы с позвоночником, такие как остеохондроз. Важно, что многие люди связывают свою боль с недостатком сна и неправильным положением во время отдыха. В итоге, каждый находит свою причину, но общая рекомендация — следить за осанкой, делать перерывы в работе и заниматься физической активностью.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Менингит

Воспалительный процесс, поражающий оболочки головного мозга, а также спинной мозг, носит название менингит. Виновником его развития является вирусная или бактериальная инфекция. Для патологии характерны:

• головная боль;
• геморрагические высыпания;
• повышенная температура тела;
• некрозы кожи;
• развитие косоглазия;
• сбои в работе сердечной мышцы.

При отсутствии адекватного лечения больной может впасть в кому с последующим летальным исходом.

Невралгия затылочного нерва

Еще одной причиной, почему болит шея и затылок, выступает защемление нерва в районе шейного отдела позвоночника (чаще всего процесс имеет локализацию во 2-ом и 3-ем позвонке). Это явление характеризуется интенсивной стреляющей болью в затылочной части черепной коробки, которая особенно сильно проявляется при повороте головы.

К появлению болезни приводят тяжёлые вирусные инфекции, травмы шеи, эндокринные патологии, переохлаждение организма, подагра, артрит. При отсутствии лечения может возникать потеря зрения и сильное искривление шеи.

Боль в шее

Миогелоз

Дистрофический мышечный процесс, сопровождающийся нарушением кровообращения. Основным его проявлением является сильная боль в затылочной части головы и шее. Отсутствие адекватной терапии приводит к необратимым изменениям в мышечной ткани. Следует учитывать, что патология очень тяжело диагностируется. Причинами возникновения являются систематическое переохлаждение организма и перенапряжение мышц.

Спондилёз

Спондилезом называют патологический процесс, результатом которого является разрастание костной ткани позвонков с образованием выступов и шипов, выходящих за границы позвоночного столба. Это приводит к повреждению сосудов, нервов и сухожилий. Болезнь сопровождается:

• головными болями в области затылка и шеи;
• болевыми ощущениями в позвоночнике различной локализации;
• проколами за грудиной;
• ухудшением зрения;
• шумом в ушах;
• искривлением позвоночного столба;
• головокружением.

Причинами патологии являются нарушение обмена веществ, повышенная нагрузка на позвоночник, различные травмы, возрастные изменения.

Диагностика при болях в шее и затылке

В подавляющем большинстве случаев болевые ощущения имеют неврологическую природу возникновения. Из этого следует, что оптимальным вариантом получения точного диагноза является консультация врача-невролога или невропатолога. По результатам предварительной беседы пациенту могут быть назначены следующие виды диагностических исследований:

• Рентгенография.
• Магнитно-резонансная томография.
• Миелография.
• Компьютерная томография.
• Ультразвуковая доплерография.

Если болит голова в области затылка и шеи, при необходимости к процессу могут быть привлечены другие специалисты и использованы дополнительные специфические методы диагностики.

Помощь при болях в шее и затылке

Лечение при заболеваниях, вызывающих болевой синдром, включает в себя целый комплекс терапевтических приёмов. К ним относятся:

1. Медикаментозное лечение:

• Терапия нестероидными противовоспалительными препаратами.
• Новокаиновые блокады.

2. Физиотерапевтическое лечение:

• Массаж.
• Мануальная терапия.
• Иглоукалывание.
• Электрофорез.
• ЛФК.
• Ударно-волновая терапия.

3. Санаторно-курортное лечение.

4. Хирургическое вмешательство.

Не случайно в этом списке хирургические методы стоят на последнем месте. Почему? Потому что в лечении большинства заболеваний, при которых болит шея сзади и затылок, применяют, в первую очередь, консервативные терапевтические схемы. Хирургическая операция в большинстве ситуаций является крайней мерой. И используют такой подход только в случае сильной запущенности патологии.

Если вы хотите избежать лишних проблем, не позволяйте болезни укорениться в вашем организме. При первых подозрениях на наличие патологического процесса сразу же обращайтесь к врачу. Это поможет вам в самые короткие сроки и с минимальными усилиями решить даже самую серьёзную проблему. Доброго вам здоровья, и будьте счастливы!

Вопрос-ответ

Каковы причины шейно-затылочной боли?

Боль в основании черепа (цервикокраниалгия вертеброгенная) — это болевой синдром, локализующийся в шейно-затылочной области, который может распространяться на лобно-височную область и область глаза с гомолатеральной стороны. Доказано, что источником боли могут быть структуры верхнего шейного отдела позвоночника.

Почему болит затылок и шея психосоматика?

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии.

Что делать, если болит шея и боль отдает в голову?

Если боль в шейном отделе отдает в голову, лучше сразу обратиться в клинику к невропатологу (либо ортопеду-травматологу) для точного диагностирования текущего состояния и выявления причин, провоцирующих боль в шее и голове.

Какие болезни отдают в шею?

Шейный остеохондроз, болезнь Бехтерева, грыжи межпозвоночных дисков, остеоартроз, остеомиелит, разрыв надкостных связок, компрессионный перелом шейного отдела позвоночника, сколиоз.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте перерывы в работе, особенно если вы проводите много времени за компьютером. Каждые 30-60 минут вставайте, делайте легкую разминку и растяжку шеи, чтобы предотвратить напряжение мышц.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Сидите прямо, держите плечи расслабленными, а экран компьютера на уровне глаз. Это поможет снизить нагрузку на шею и затылок.

СОВЕТ №3

Используйте правильные подушки и матрасы для сна. Подушка должна поддерживать естественное положение шеи, а матрас — обеспечивать комфорт и поддержку всему телу, чтобы избежать утренней боли в шее.

СОВЕТ №4

Если боль в шее и затылке не проходит, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная диагностика поможет выявить причины и назначить соответствующее лечение, что позволит избежать осложнений.