Вздутие живота и газообразование может возникать как у здоровых, так и у больных людей. Чаще всего оно беспокоит после обильного застолья и появляется на фоне употребления несочетаемых продуктов. В более сложных ситуациях патология выступает симптомом заболевания и требует посещения медицинского учреждения.
Причины патологии
Если у человека происходит вздутие живота и газообразование, причины такого явления могут быть самыми разными. Наиболее распространенными факторами, не связанными с болезнями, выступают:
- Аэрофагия – если очень быстро есть и проглатывать большие куски пищи, в желудок может попасть больше воздуха, чем обычно, что и влечет за собой пучение живота.
- Непереносимость лактозы – люди, в организме которых имеется дефицит фермента лактазы, могут страдать газообразованием из-за плохой усвояемости продуктов, содержащих лактозу, а именно – молока и молочной продукции.
- Беременность – патология возникает на поздних сроках и связана с тем, что растущая матка оказывает давление на кишечник, тем самым замедляя перистальтику и передвижение каловых масс.
Кроме этого, достаточно частой причиной проблемы является употребление пищи, которая способствует брожению в кишечнике с последующими неприятными симптомами. Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота? К таковым относятся:
- фасоль, чечевица, соя, горох;
- практически все сорта капусты – цветная, белокочанная, кольраби, брокколи и т. д.;
- некоторые ягоды и фрукты – груша, малина, виноград, вишня, яблоко (сладкое);
- сладости – торты, пирожные;
- напитки – газированная вода, квас, пиво;
- хлебобулочные изделия.
Иногда вздутие живота вызывает потребление соды. Когда человек использует ее для устранения изжоги, то при попадании в желудок она приводит к нейтрализации кислотной среды и способствует образованию газов.
Помимо причин, которые не связаны с какими-либо заболеваниями, источником проблемы могут выступать разного рода болезни, протекающие на фоне нарушения работы пищеварительного тракта:
- Целиакия – редкий недуг, характеризующийся нарушением всасываемости кишечника. Патология развивается в результате непереносимости продуктов, которые содержат глютен (клейковину). Это могут быть злаковые (ячмень, пшеница, овес), некоторые виды колбас, макаронные изделия, пиво. К основным признакам болезни относят жидкий, пенистый стул, обладающий резким запахом, ухудшение аппетита, бледность кожи, боли в животе в области пупка и ниже.
- Дисбактериоз – патология, связанная с недостатком лактобактерий в кишечнике. При сниженном уровне полезной микрофлоры происходит изменение его кислотности в щелочную сторону, что влечет за собой размножение патогенных микроорганизмов. Микробы имеют свойство активизировать процессы брожения и вырабатывать газы, что и приводит к пучению.
- Хронический панкреатит – заболевание проявляется необратимыми изменениями поджелудочной железы и экзокринной недостаточностью (неспособностью вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов). Как результат, нарушается расщепляемость органических веществ, а после еды пучит живот.
- Непроходимость кишечника – под воздействием разного рода факторов (опухолей, глистной инвазии, травмы т. д.) у человека может развиться кишечная непроходимость, при которой каловые массы не способны беспрепятственно передвигаться по кишкам. Застой пищи приводит к ее разложению и газообразованию, а также более серьезным проявлениям – рвоте, учащенному сердцебиению, снижению артериального давления.
- Синдром раздраженного кишечника – причины заболевания достоверно не установлены, но считается, что его провоцируют психологические факторы и перенесенные кишечные инфекции. Помимо вздутия, патология сопровождается болями в животе, дискомфортом, частой или, напротив, редкой дефекацией.
Если возникает патологическое вздутие живота и газообразование, причины и лечение тесно связаны межу собой, поэтому крайне не рекомендуется заниматься самолечением и ставить себе диагноз самостоятельно. Терапевтический курс может быть назначен специалистом только после проведения тщательной диагностики.
Врачи отмечают, что вздутие живота и газообразование являются распространенными проблемами, с которыми сталкиваются пациенты. Основные причины этих симптомов могут варьироваться от непереносимости определенных продуктов до заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, лактозная непереносимость и синдром раздраженного кишечника часто приводят к избыточному газообразованию. Симптомы могут включать ощущение тяжести, боли в животе и даже нарушения стула.
Для лечения специалисты рекомендуют обратить внимание на диету, исключив продукты, способствующие образованию газов, такие как бобовые, капуста и газированные напитки. Также полезно вести пищевой дневник, чтобы выявить индивидуальные триггеры. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая пробиотики и ферментные препараты. Важно, чтобы пациенты не игнорировали эти симптомы и обращались к врачу для исключения серьезных заболеваний.
Симптомы
В большинстве случае вздутие является не самостоятельным заболеванием, а симптомом патологий, развивающихся в ЖКТ. Проблема характеризуется появлением урчащих звуков в области брюшной полости, бурлением, выпячиванием живота, чувством распирания. Дополнительно возникает метеоризм, сопровождающийся шумным выделением из заднего прохода плохо пахнущих газов. Иногда появляется отрыжка.
Боль при данной патологии может беспокоить постоянно или не проявляться вообще. Чаще всего она носит кратковременный, схваткообразный характер и утихает после того, как каловые массы проходят через кишечник. Болевые ощущения появляются в разных местах живота и меняют свою локализацию в зависимости от месторасположения содержимого кишки.
Читайте также:
Если болевой синдром постоянный и сильный, это может указывать на непроходимость кишечника, что требует незамедлительной медицинской помощи.
Диагностика и лечение
При вздутии живота и газообразовании лечение выбирается в зависимости от причины, вызвавшей патологию. Чтобы установить диагноз, необходимо нанести визит гастроэнтерологу или терапевту.
Вздутие живота и газообразование — распространенные проблемы, о которых говорят многие. Люди часто описывают дискомфорт, ощущение переполненности и боли в области живота. Причины этих симптомов могут быть разнообразными: от неправильного питания и переедания до заболеваний пищеварительной системы. Часто упоминаются продукты, вызывающие газообразование, такие как бобовые, капуста и газированные напитки. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильных болей и даже тошноты. Для лечения рекомендуется изменить рацион, исключив провоцирующие продукты, а также использовать препараты, облегчающие симптомы. Важно также следить за режимом питания и избегать стрессов, которые могут усугубить состояние. Если проблемы продолжаются, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
Диагностика
Источник вздутия устанавливается на основании анамнеза, предварительного осмотра и проведения ряда диагностических мероприятий, которые могут включать в себя:
- общий и биохимический анализ крови;
- посев кала на наличие дисбактериоза;
- сдача кала на углеводы и панкреатическую эластазу-1;
- копрограмма (применяется для выявления гельминтов, нарушения пищеварения);
- УЗИ органов брюшной полости;
- рентген кишечника (помогает установить наличие изъязвлений, опухолей в тонкой кишке);
- ирригоскопия (рентген толстой кишки);
- колоноскопия (осмотр толстой кишки посредством зонда).
Традиционное лечение
Выбор терапевтического курса во многом зависит от выявленной патологии. Если проблема скрывается в неграмотном питании, врач корректирует рацион или садит больного на диету. При заболеваниях поджелудочной железы назначают ферментные препараты, помогающие переварить пищу. При дисбактериозе необходимо нормализовать микрофлору, для чего пациенту выписывают таблетки с лактобактериями. При непроходимости кишечника потребуется хирургическое вмешательство.
Чтобы устранить единичные проявления дискомфорта или временно облегчить симптомы, можно использовать следующие средства от вздутия живота и газообразования:
- Смекта;
- Эспумизан;
- Полифепан;
- Полисорб;
- Активированный уголь (принимается из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела).
Все эти препараты направлены на выведение газов и устранение неприятных симптомов, связанных с перееданием или неправильным рационом.
Чтобы впредь не сталкиваться с проблемой газообразования, рекомендуется как можно тщательнее пережевывать пищу, не переедать, стараться не употреблять слишком горячие и холодные продукты или напитки.
Вопрос-ответ
Какие болезни дают вздутие живота
Кишечные инфекции, гастриты, энтероколиты, колиты – всегда вызывают сильное вздутие живота. Кандидоз может поражать различные части тела, включая кишечник. При грибковом поражении кишечника может возникать метеоризм. Паразиты могут размножаться в кишечнике и вызывать его воспаление.
Какая болезнь вызывает повышенное газообразование
Помимо переедания и непереносимости каких-либо продуктов, повышенное газообразование развивается по причине прогрессирования заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, холецистита, дисбактериоза, гастрита, дуоденита, панкреатита, колита, кишечной непроходимости и т. д.
Что делать, если постоянно вздутие живота и газы?
Если вас беспокоит вздутие (увеличение) живота, необходимо записаться на прием к терапевту, врачу общей практики, гастроэнтерологу, женщинам – к гинекологу. Полезно до приема несколько дней вести пищевой дневник, который поможет врачу определить возможную причину беспокоящего вас состояния.
-
Читайте также:
Какой орган даёт вздутие живота?
Что вызывает вздутие живота? Вздутие живота может быть вызвано рядом различных причин. Одной из наиболее распространенных причин является избыточное скопление газов в желудке и кишечнике, что может быть результатом неправильного питания, употребления газообразующих продуктов питания или неправильных пищевых привычек.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте продуктов, которые могут вызывать повышенное газообразование, таких как бобовые, капуста, газированные напитки и молочные продукты, если у вас непереносимость лактозы. Ведение пищевого дневника поможет выявить индивидуальные триггеры.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкие упражнения, способствуют улучшению пищеварения и уменьшению вздутия живота. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на движение.
СОВЕТ №3
Пейте достаточно воды. Увлажнение организма помогает предотвратить запоры и способствует нормализации работы кишечника. Старайтесь пить не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно если вы увеличиваете потребление клетчатки.
СОВЕТ №4
Не забывайте о медитации и релаксации. Стресс может усугубить симптомы вздутия и газообразования. Попробуйте практиковать медитацию, йогу или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
